В чем секрет здоровой кожи

В чем секрет здоровой кожи

Для каждой женщины здоровая кожа — это один из важнейших факторов. Включая телевизор, открывая журналы, мы видим в рекламах моделей с идеальной кожей. Безусловно, никто из нас не идеален в этом плане и даже моделей гримируют перед съемками очередной глянцевой обложки. Но каждый из нас имеет неоспоримую возможность следить за своей кожей как можно внимательнее и бережнее для предупреждения каких-либо проблем.

С начало необходимо избавиться от всех вредных привычек — алкоголизма, курения, употребления наркотиков. Так как все это оказывает негативное влияние на здоровье кожи. Избавиться от вредных привычек можно в реабилитационном центре «ПОЗИТИВ». Здесь оказывается наркологическая помощь на самом высоком уровне.

Следующее это косметический уход. Существуют три самых важных этапа: очищение, увлажнение и защита. Начинать и заканчивать день мы должны именно с первого пункта по уходу за кожей. Но не нужно забывать, что можно переусердствовать. Подбирать средства для умывания нужно соответственно типу кожи. Например, человеку, страдающему куперозом, лучше избегать использования скрабов, а напротив, прибегнуть к щадящим средствам.

Увлажнение следует совершать, как и умывание, два раза в день. Конечно, логично делать это по порядку. Использовать следует специальные крема для жирной кожи. Они содержат соответствующие вещества, которые имеют антивоспалительный эффект. Также эти средства, вероятнее всего, будут ее и матировать.

С наступлением лета наша кожа нуждается в большей защите. Нынешний ультрафиолет уже не позволяет безопасно нежиться на солнышке в ожидании красивого загара. Ведь можно даже и не вспоминать о риске заболевания раком, но и без того станет понято, что действие UVA и UVB- лучей не лучшим образом сказываются на коже.

Не менее важным фактором является наше питание. Жирная и сладкая пища в том числе влияют на кожу. О чипсах, сухариках и коле можно смело забыть. Из-за подобной еды в нашем организме скапливаются токсины. И именно они находят выход через кожу. Также появление прыщей может свидетельствовать о проблемах, например, связанных с желудком. В такой ситуации стоит обратиться к специалисту, который поможет решить подобные проблемы «изнутри», а не маскировать их косметическими средствами. В случаях с акне нет выхода лучше, чем обратиться к врачу.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.