В самый раз: как подготовить кожу к весне

В самый раз: как подготовить кожу к весне

Хочется встретить весну во всеоружии, а зеркало упорно намекает на тусклость, бледность и вялость лица? С другой стороны, какого результата стоит ждать после «зимней спячки» в условиях нехватки витаминов, недостаточной активности и обильного питания. Однако отчаиваться не стоит: у нас еще есть достаточно времени, чтобы исправить положение. Всего-то и требуется, что провести нехитрый курс процедур по мягкому «пробуждению» кожи к весне. В помощь вам – наши советы:

• главная причина блеклого цвета лица – накопленные в организме токсины. Запустить естественный механизм очищения кожи можно при помощи регулярного посещения бани или сауны. Двойной «бонус» — сочетание тепла и контрастных водных процедур, которые дарят коже желанную упругость и здоровый цвет лица;

• природные элементы, способные впитывать как губка – различные виды глин, уголь. Вот эти компоненты и ищите на упаковке с масками или создайте на основе этих элементов свои. Только не переусердствуйте с «маскарадом»: 1-2 процедуры в неделю достаточно;

• пользуйтесь золотым правилом косметологов: лучше потихоньку ежедневно «снимать» слой ороговевших клеток, чем кардинально «сносить» их вплоть до глубоких слоев. К тому же, помните: кожа сама обновляется за месяц, а наша задача – лишь поддержать ее.

• одностороннее избавление кожи от токсинов – уповать только лишь на наружные «работы». Кто из нас не слышал о пользе выпиваемого натощак стакана теплой воды с ложечкой меда и лимонным соком? Самое время опробовать чудо-напиток в действии.

• наши руки не только не для скуки, но и прекрасная возможность запустить механизм естественного очищения кожи. Достигается это просто: при помощи массажа кончиками пальцев, который ускоряет ток лимфы, избавляет кожу от отеков, улучшает цвет лица. Достаточно легких надавливаний по массажным линиям дважды в день. Хороши будут также легкие похлопывания, а, возможно, вы даже захотите ввести в свой ежедневный уход за лицом элементы фейсбилдинга? Первые результаты — улучшение цвета лица — он дает уже через 2-3 недели упражнений.

• не только лицо является локальным объектом массажа в погоне за цветущим внешним видом. Обратите внимание и на шейно-воротниковую зону. Даже самостоятельные ее поглаживания, щипки, разминание на уровне новичка способны улучшить кровообращение. Как результат – ровный красивый цвет лица.

• поздняя осень и зимние месяцы – достаточный срок для того, чтобы вдоволь «накормить» лицо питательными кремами. В преддверии весны замените тяжелые консистенции легкими, коими богаты сыворотки. В итоге кожа ничего не потеряет, а наоборот, разгрузится и будет функционировать в верной стезе.

• не только лицо является локальным объектом массажа в погоне за цветущим внешним видом. Обратите внимание и на шейно-воротниковую зону. Даже самостоятельные ее поглаживания, щипки, разминание на уровне новичка способны улучшить кровообращение. Как результат – ровный красивый цвет лица.

• поздняя осень и зимние месяцы – достаточный срок для того, чтобы вдоволь «накормить» лицо питательными кремами. В преддверии весны замените тяжелые консистенции легкими, коими богаты сыворотки. В итоге кожа ничего не потеряет, а наоборот, разгрузится и будет функционировать в верной стезе.

• Помочь коже обрести сияющий вид нужно не только на лице, но и теле. Иначе какой смысл в идеальной «визитной карточке», если кожа на остальных участках тела груба, тускла и шелушится? Отличное решение – ежедневный массаж сухой варежкой или мягкой натуральной щеткой круговыми движениями. Важная особенность: начинать массаж следует от нижних конечностей по направлению к голове, а не наоборот.

Когда расцветает природа, совсем не хочется на ее фоне выглядеть уныло и блекло. Пока еще достаточно времени, чтобы подготовиться к встрече весны, поэтому не откладывайте подготовку к свиданию с ней в долгий ящик. Красивой и здоровой вам весны!

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.