Худеем сами?

Худеем сами?

Каждый человек пытается следить не только за своим здоровьем, но и за красотой своего тела. В большинстве случаев наши попытки привести в порядок свой животик, убрать второй подбородок, выпирающие из-под узких джинсов хомячки (Вы правильно поняли, я говорю про эти жировые бока), избавиться от целлюлита сводятся на нет. Ну не помогает нам утренняя пробежка или самостоятельные походы на турники, и диета друга или подруги на нас совсем не действует… Килограммы стоят на месте, мы психуем и забрасываем весы куда подальше, впрочем, и занятия совсем забрасываем… Но мечта постройнеть, почувствовать себя легче (не только телом, но и душой) остается. Лазим мы на форумах, ищем универсальный способ прийти в нужную форму. А правильно ли это? И есть ли такой способ?

Ответ на эти вопросы однозначен — нет! И Вы поймете этот как только посетите сайт «Твой Тренер» http://www.tvoytrener.com. К каждому человеку только индивидуальный подход — такой девиз сайта. Все должно быть подобрано лично под Ваши потребности и цели. Именно на этом сайте собрана самая полная, проверенная, актуальная, информация для людей, которые хотят привести себя в форму.

К Вашим услугам: циклы статей про правильное питание (спортивное и оздоровительное), методики тренировок, применения различных препаратов, бывают ли упражнения для женской груди и можно ли ее подтянуть, что такое шейпинг, аэробика, пилатес и советы по выбору того или иного способа похудеть, постройнеть и оздоровиться! Как рационально проводить тренировки в спортивном зале, дома, на свежем воздухе, различные комплексы упражнений для женщин и мужчин, а также упражнения на разные группы мышц (которые нужно подтянуть, подкачать, укрепить). Только здесь совершенно бесплатно можно скачать самые популярные видеокурсы, задать вопрос онлайн квалифицированному тренеру, найти литературу по методике тренировок и спортивной фармакологии.

Сайт предлагает уникальную услугу (причем совершенно бесплатно) калькулятора, с его помощью можно подобрать, исходя из Вашего пола, возраста, веса, роста, режима работы, индивидуальный комплекс упражнений, рассчитать спортивное питание, подсчитать количество сжигаемых и потребляемых калорий, определить количество подкожного жира, определить уровень подготовки и многое другое. Имеется и справочник спортивных клубов и секций, спортивных магазинов, магазинов специального питания.

Не нужно ходить по разным форумах и спрашивать совета у людей, которые, зачастую, не являются специалистами, а такие пользователи как и Вы. Вся необходимая информация на одном сайте, худеем сами и с умом!

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.