В погоне за идеальной фигурой… Худеть или нет?

В погоне за идеальной фигурой… Худеть или нет?

Кто не задумывался о похудении? Мы постоянно думаем о своем внешнем виде, о своей фигуре. Зачастую мы не довольны своим телом. То нам не нравятся свисающие складки над любимыми джинсами, то мы считаем наши ножки слишком полными.

Ушел любимый человек, проблемы в семье и на работе, не ладится в институте – что делать? Как отвлечь себя от проблем? Читать полностью »

10 минут для красоты

10 минут для красоты

Природа всех одарила по-разному, и женщины не всегда, к сожалению, довольны своей внешностью и фигурой. Одна мечтает похудеть, другая — поправиться. Кто-то очень сутулится, у кого-то ноги «подкачали». Словом, идеально сложенных женщин не так много. И это тем более обидно, что каждая может быть стройной, изящной, женственной, может исправить и сгладить недостатки своей фигуры — если не пожалеет для этого сил и времени. Читать полностью »

Железо и цинк. Средства, спасающие от выпадения волос и ускоряющие их рост

Железо и цинк. Средства, спасающие от выпадения волос и ускоряющие их рост

Эксперты связывают проблему выпадения волос с дефицитом определенных веществ и предлагают решать ее средствами, помогающими восполнить этот недостаток.

«Выпадение волос – распространенная проблема, которую можно решить посредством определенных витаминов и минералов, необходимых для их нормального роста. Читать полностью »

Худеем к Новому году: 10 правил

Худеем к Новому году: 10 правил

Сбросить несколько килограмм за пару недель можно без особых усилий

Вечный вопрос – как похудеть. Причем быстро, причем без особых усилий. Задача, сразу скажем, непростая. Ну а когда на пороге Новый год, то эта проблема становится острей. Здесь очень важно не прибегать к экспресс-диетам! Это опасно. А вот что нужно делать, вернее – что есть и как – расскажет нутрициолог Читать полностью »

8 рецептов полезных ванночек для рук

8 рецептов полезных ванночек для рук

Ванночки для рук — очень приятная и полезная процедура, которая поможет справиться с такими неприятностями, как чрезмерная потливость, сухость, краснота кожи, а также расслоение и ломкость ногтей.

Ванночки для рук с морской солью Читать полностью »

Тренировки не нужны: как сделать осиную талию с помощью пластической операции

Тренировки не нужны: как сделать осиную талию с помощью пластической операции

Вы регулярно тренируетесь, правильно питаетесь в надежде обрести осиную талию. Но это так и не происходит? Спешим вас расстроить — подобного эффекта двумя такими способами не всем удается достигнуть. Это не только годы упорного труда, но и специальный подход. А вот пластический хирург сможет сделать так без особого труда. Читать полностью »

Лучшие займы Казахстана на сервисной площадке «Zajm.kz»

Лучшие займы Казахстана на сервисной площадке «Zajm.kz»

В связи с нестабильной экономической ситуацией во всем мире, многие из нас нуждаются в финансовых ресурсах, которые помогут «дотянуть» до зарплаты и тем самым решить ряд проблем, но чтобы взять выгодный займ, стоит воспользоваться услугами сервисных площадок, где предоставляется информация микрофинансовыми организациями. Именно на таких порталах можно выбирать кредиты в зависимости от суммы займа, уровня процентных ставок, льготного периода, стоит лишь ввести информацию в поисковую строку и изучить обзор по каждому типу МФО Читать полностью »

Косметологи поделились рецептами ванн для красоты, молодости и здоровья кожи

Косметологи поделились рецептами ванн для красоты, молодости и здоровья кожи

Ванны издавна использовались как средство, способное поддержать здоровье и красоту. Косметологи предложили несколько рецептов приготовления ванн, которые помогут вам сохранить здоровье, молодость и красоту. Читать полностью »

Зимой необходимо обязательно изменять уход за кожей

Зимой необходимо обязательно изменять уход за кожей

Рассказывает, с какими испытаниями сталкивается кожа в зимний период.

«Благодаря отоплению в квартире поддерживается комфортная температура, однако сухой воздух — серьезное испытание для кожи. Шелушения, зуд, сухость и раздражения, — вот первая реакция на воздействие сухого воздуха. Читать полностью »

Лучшие продукты питания для сияющей кожи

Лучшие продукты питания для сияющей кожи

Витамин С поможет коже засиять и снова выглядеть юной. А для этого следует почаще налегать на эти продукты.

Картофель. Главное составляющее популярного овоща не только углеводы. Картофель также содержит большое количество витамина C. В одной картофелине среднего размера весом в 150 г почти половина рекомендуемой суточной нормы витамина C (90 мг), если есть ее с кожурой. Читать полностью »

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.