Секрет молодости кореянок: косметолог объяснила, как работает метод умывания 4-2-4

Секрет молодости кореянок: косметолог объяснила, как работает метод умывания 4-2-4

Чем отличается от обычного способ умываться по системе кореянок? На самом ли деле он помогает улучшить кожу, сделать ее упругой и молодой? «Доктор Питер» узнал у косметолога.

Пример налицо

Выражающие восторги по поводу внешности азиаток, которые выглядят намного моложе и свежее своих ровесниц-славянок, готовы многое отдать за их секреты красоты. Читать полностью »

«Хочу нос, как у Дольфа Лундгрена»: чего ждут пациенты от ринопластики

«Хочу нос, как у Дольфа Лундгрена»: чего ждут пациенты от ринопластики

Ринопластика — исправление формы носа – является, пожалуй «визитной карточкой» пластической хирургии, поскольку нос — это первое, что всегда замечает наш собеседник. О тонкостях ринопластики мы поговорили с врачом-оториноларингологом «СМ-Клиника» Александром Барбакадзе. Читать полностью »

Секрет молодости кореянок: косметолог объяснила, как работает метод умывания 4-2-4 Анна Майская

Секрет молодости кореянок: косметолог объяснила, как работает метод умывания 4-2-4 Анна Майская

Чем отличается от обычного способ умываться по системе кореянок? На самом ли деле он помогает улучшить кожу, сделать ее упругой и молодой? «Доктор Питер» узнал у косметолога.

Пример налицо

Выражающие восторги по поводу внешности азиаток, которые выглядят намного моложе и свежее своих ровесниц-славянок, готовы многое отдать за их секреты красоты.
Читать полностью »

Эксперт перечислила главные ошибки при похудении

Эксперт перечислила главные ошибки при похудении

Гинеколог Екатерина Волкова назвала главные ошибки, которые мешают избавиться от лишнего веса.⠀

Доктор отмечает, что если вы приняли решение худеть, самое главное — наладить взаимопонимание со своим организмом, научиться слышать его и не в коем случае не бороться с ним.⠀
Читать полностью »

Топ-5 продуктов для здоровья волос

Топ-5 продуктов для здоровья волос

Женщины готовы потратить большую часть семейного бюджета на всевозможные шампуни, бальзамы и маски для восстановления и роста волос. Между тем лечить их надо изнутри, а не снаружи.

Доктор Светлана Ищенко назвала топ-5 важных продуктов, которые помогут сделать волосы красивыми и здоровыми.

«Здоровье всегда складывается из простых ежедневных действий. Читать полностью »

Нутрициолог поделилась правилами хранения натуральной косметики

Нутрициолог поделилась правилами хранения натуральной косметики

Нутрициолог Ектерина Новикова рассказала, как правильно хранить косметику, чтобы она дольше сохраняла свои качества.

Все косметические средства имеют срок годности. Но, кроме временных ограничений, необходимо соблюдать и определенные условия хранения.

Натуральные косметические средства особенно нуждаются в том, чтобы правила хранения соблюдались, иначе они просто потеряют свои полезные свойства.
Читать полностью »

Нутрициолог объяснила, из-за чего возникают проблемы с кожей

Нутрициолог объяснила, из-за чего возникают проблемы с кожей

Нутрициолог Екатерина Новикова перечислила основные причины, которые могут спровоцировать проблемы с кожей.

Кожа — это самое настоящее зеркало общего здоровья и состояния нашего организма, которое отображает все внутренние проблемы.

«Очень часто кожные проблемы — это следствие грязной лимфатической системы. Если лимфа перегружена или есть застойные процессы, токсины отправляются наружу через кожу», — говорит эксперт.

Спровоцировать воспаление могут и молочные продукты. Все дело в казеине типа A1, который содержит коровье молоко. В результате запуска определенных реакций, начинается усиленная выработка кожного сала.

Еще одна причина воспалений на коже — продукты с высоким гликемическим индексом. В первую очередь, это сладости, выпечка, сладкие фрукты. Они провоцируют скачки инсулина, «засахаривание» организма становится причиной воспалительных процессов.

Чтобы кожа была здоровой и красивой, важно держать в чистоте микрофлору кишечника, не давая разрастаться в нем плохой микробиоте.⠀

Сбой гормонального фона нередко вызывает проблемы с кожей у женщин. Впрочем, не только с кожей.

Некоторые гинекологи назначают в таких случаях в качестве терапии прием КОК (оральных контрацептивов), однако они не решают ее, а только на время маскируют. А в некоторых случаях такое «лечение» в перспективе только делает хуже.

Также важно соблюдать режим сна и отдыха, минимизировать фактор стресса, который разрушительно действует не только на кожу, но и на иммунитет в целом.

Здоровая кожа — результат здорового организма в целом. Часто проблемы с кожей являются признаком инсулинорезистентности, синдрома поликистозных яичников, проблем с кишечником.

Косметический массаж лица: Как правильно делать

Косметический массаж лица: Как правильно делать

Косметический массаж лица рекомендуется проводить 4 раза в год курсами по 2–3 недели. Процедуры при этом выполняются через день. В перерывах между курсами массаж желательно выполнять в целях профилактики 1 раз в неделю.

Конечно, каждая техника самомассажа имеет свои тонкости. Однако существуют также общие правила проведения этой процедуры, которые необходимо соблюдать независимо от выбранной техники. Читать полностью »

Как сделать губы пухлыми?

Как сделать губы пухлыми?

Статистика – вещь совершенно неумолимая. И, если ей верить, то дамы с пухлыми губами нравятся сильному полу намного больше, чем остальные. Почему это так происходит? Все просто: такая особенность внешности воспринимается, как признак сексуальности и чувственности. К сожалению, природа сама распоряжается, кого наградить подобным отличием, а кому для этого придется приложить определенные усилия. Да-да, вы не ослышались, существуют действенные способы того, как можно сделать губы пухлыми и манящими. Читать полностью »

Когда «белые полосы» не радуют: как лечить растяжки?

Когда «белые полосы» не радуют: как лечить растяжки?

«При похудении появились непривлекательные растяжки» — именно так звучит распространенная жалоба приверженок стройности в косметологических кабинетах, на тематических форумах и в блогах. А что такое растяжки? По сути, это самые настоящие рубцовые изменения кожи, которые появляются при ее резком, внезапном натяжении.

Первый, и главный катализатор для формирования стрий – беременность. Читать полностью »

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.