Американские дерматологи рассказали, как и когда правильно очищать кожу

Американские дерматологи рассказали, как и когда правильно очищать кожу

Для того чтобы ваша рутина по уходу за кожей была эффективной, она должна быть настолько простой и последовательной, насколько это возможно. Именно этого принципа придерживается большинство дерматологов в США. Первый этап базового ухода – очищение. Ошибки в этом шаге сводят на нет весь остальной удод.
Правильное очищение кожи
По словам Алины Дж. Бриджес, дерматолога из клиники Майо, основа в каждой программе по уходу за кожей, очищающие средства, которые удаляют излишки кожного сала, макияж, грязь и поддерживают увлажнение.

«После снятия макияжа с помощью специального средства или мицеллярной воды, используйте очищающее средство в качестве первого шага в ежедневном уходе за кожей. Каждое утро и каждый вечер. Вы также должны дополнительно очищать кожу когда сильно вспотели, например после посещения в спортзала или прогулки в жаркую погоду». – рассказывать американский дерматолог.

Хотя процесс очищения кожи относительно прост, выбор продукта может показаться сложным, особенно с учетом огромного количества вариантов, которые предлагает бьюти-рынок — крем, гель, молочко, пенка, масло. Для подавляющего большинства из нас эксперты рекомендуют мягкие неабразивные очищающие средства на водной основе, которые не содержат спирт и ароматизаторы.

«Нежные средства очищают кожу, не делая ее слишком сухой», — рассказывает Шилпи Хетарпал, врач-дерматолог клиники Кливленда.
Нанесение
«Чтобы использовать очищающее средство, сначала нанесите его кончиками пальцев в соответствии с инструкциями продукта (для некоторых вам может потребоваться сначала смочить кожу водой, но другим — в основном очищающим маслам и бальзамам — требуется сухая кожа). Затем аккуратно массируйте его в кожу от 30 секунд до одной минуты, затем тщательно смойте теплой водой». – добавляет Шилпи Хетарпал.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.