Антицеллюлитный массаж: как избавиться от «апельсиновой корки»?

Антицеллюлитный массаж: как избавиться от «апельсиновой корки»?

Некоторые люди ошибочно считают, что целлюлит может возникнуть лишь у тучных людей. Таким образом, они полагают, что появление «апельсиновой корки» равно переизбытку жира в организме. На первый взгляд, действительно может показаться именно так, ведь целлюлитом поражаются, в первую очередь, бедра, ягодицы, живот и предплечья рук, те места, где быстрее всего накапливаются жировые отложения. Однако на самом деле целлюлит вовсе не является обычным жиром, поэтому избавиться от него невозможно даже при интенсивных занятиях спортом или при соблюдении строгих диет.

Изменения в тканях при целлюлите происходят на физическом (клеточном уровне), поэтому исправить данную проблему с помощью одних лишь кремов и масок тоже невозможно. При целлюлите повреждаются микроволокна коллагена. При нормальном функционировании клеток эти волокна имеют сложную перекрестную структуру, при нарушенной структуре – вид поврежденных (сплющенных) «сот». Образовавшиеся «соты» постепенно заполняются жиром, поэтому подкожные ткани начинают терять гладкость и эластичность, превращаясь в некрасивую неровную поверхность, состоящую из ямок и бугорков. Нарушается микроциркуляция плазмы в кровеносных сосудах, накапливаются токсины в крови и клетках. В результате происходит нарушение обмена веществ, возникают затруднения с естественным расщеплением жира, образуется застой жидкости на клеточном уровне.

Самые распространенные причины появления целлюлита:
• Гормональный сбой в организме, связанный с климаксом, беременностью, с принятием контрацептивов.
• Несбалансированное питание на протяжении длительного времени;
• Постоянные стрессовые ситуации, которые влияют на работу желез внутренней секреции;
• Возрастная дряблость и слабость мышечных тканей;
• Плохая наследственность;
• Слишком медленное кровообращение, из-за чего образуется застой жидкости в клетках.

Избавляться от целлюлита следует не только по психологическим причинам для поддержания красоты тела. Если целлюлит не лечить, то его присутствие может сказаться и на здоровье. В первую очередь, это может проявиться в затруднениях с оттоком венозной крови, с образованием варикоза. Самым эффективным методом в борьбе с целлюлитом является массаж. Существует два вида антицеллюлитного массажа – классический (мануальный, ручной) и вакуумный (аппаратный).

Преимущества и недостатки классического антицеллюлитного массажа
Этот вид массажа эффективен при локальном образовании целлюлита. Однако применять ручной массаж следует, если у пациентов нет подкожных отеков и высокой степени ожирения, которое обычно сопровождается различными сопутствующими хроническими заболеваниями. В числе недостатков этого вида массажа нужно отметить следующие:
1. Часто пациенты жалуются на болезненность процедуры, так как применяемая массажистом физическая сила может оставлять на коже синяки, особенно у людей с повышенной чувствительностью тканей.
2. Курс ручного (классического) массажа предполагает большое количество посещений массажного кабинета. Людям с плотным рабочим графиком сложно выкроить много свободного времени для ежедневного посещения массажиста. Курс массажа предполагает несколько этапов — от поверхностных приемов массажа до глубоких зон, пораженных целлюлитом. Только при таком подходе можно полностью восстановить микроциркуляцию крови в тканях и постепенно избавиться от целлюлитных образований.

Преимущества применения вакуумного анитицеллюлитного массажа
В качестве преимуществ аппаратного (вакуумного) массажа отмечается быстрое уменьшение объема зон, пораженных целлюлитом. Происходит идеальное выравнивание соединительно-тканных структур, у пациентов исчезает чувство дискомфорта, восстанавливается тактильная чувствительность кожи. При проведении вакуумного антицеллюлитного массажа решаются сразу две проблемы – сглаживается неровный рельеф кожи и прекращается формирование зон жировых отложений. Эндормологический (вакуумный) массаж обладает мощным релаксирующим эффектом, этот метод можно применять как в профилактических целях, так и на разных стадиях развития целлюлита. Рекомендуется сочетать с фитнесс-упражнениями и СПА-процедурами. Вакуумный массаж также показан пациентам с проблемами отечности подкожных тканей, при заболеваниях сосудистой системы, при восстановлении работы мышц после травм, для профилактики лимфооттока.

Если Вы добились положительных результатов в борьбе с целлюлитными отложениями, это вовсе не значит, что можно наслаждаться красотой своего тела и «почивать на лаврах». Результат нужно будет сохранять постоянно, посещая через определенные промежутки времени массажные кабинеты, пользоваться специальными косметическими антицеллюлитными средствами. Диетологи советуют при лечении целлюлита соблюдать диеты, восстанавливая нарушенный в организме натриево-калиевый баланс. При комплексном подходе к лечению целлюлита желаемый результат можно достичь в более короткие сроки, эффективно очищая клетки организма от застойных явлений.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.