Производители косметики проявляют большую заботу о занятых женщинах, которые не могут тратить на себя много времени. Они постоянно на ногах, вечно торопятся, не успевают покушать утром, на ходу делают макияж и у них нет времени на посещение парикмахерской или спа-салона.

Но каждой женщине хочется красиво выглядеть. Наши простые идеи позволят вам при помощи элементарных средств, правильного питания и употребления достаточного объема воды (не меньше 8 стаканов в день) освежить свою внешность и улучшить состояние волос и кожи.

Маски. Они дают хороший эффект, отнимая у вас не больше 10 минут драгоценного времени. Выбирайте ту маску, которая больше всего нужна вашей коже: осветляющую, увлажняющую, очищающую (против прыщиков и угрей), укрепляющую, отшелушивающую, усиливающую производство эластина и коллагена и другие. Это лишь несколько вариантов из огромного многообразия масок.

Ночные кремы. Они работают, когда вы спите. В ночное время скорость обновления клеток повышается, поэтому косметику рекомендуется наносить именно перед сном. Старайтесь выбирать препараты, хорошо впитывающиеся и подходящие вашей коже. Зрелой коже лучше подходят средства, содержащие ДМАЭ (диметиламиноэтанол) и матриксил, так как они улучшают тон кожи и разглаживают морщины. Перед сном не забывайте использовать натуральное средство для удаления макияжа.

Кондиционеры. Их эффект проявляется уже через пять минут после использования. Купите хороший шампунь и кондиционер, особенно если у вас обесцвеченные или мелированные волосы. Это позволит вам сэкономить деньги и время в будущем. Не надо наносить кондиционер на кожу, особенно если у вас выпадают волосы или есть перхоть.

Тело. Кожу необходимо увлажнять, однако если у вас не хватает на это времени, то при приеме душа используйте масло для ванн и наносите на ночь увлажняющие средства. Горячая вода способствует релаксации мышц и удаляет с поверхности кожи натуральные масла. Так что купайтесь в теплой воде, а антиперспиранты замените дезодорантами.

Средства для защиты от солнца. Купите хороший солнцезащитный крем, который вы будете носить в сумке и использовать, когда это понадобится. Можно подобрать средство, которое защитит вас от ультрафиолетового излучения и увлажнит кожу. Для каждодневного использования подходят лосьоны и кремы с SPF 15, а для похода на пляж лучше выбрать средство с фильтром не меньше 30.