Ученые провели исследование, подтвердившее тот факт, что позы, которые предпочитает человек во время сна, напрямую влияют на интенсивность образования лицевых морщин. Результаты этой научной работы были опубликованы в академическом вестнике Американского общества эстетической хирургии.

Одной из причин образования морщин на человеческом теле являются искажения кожи. Подобного рода деформации абсолютно естественны и сопровождают нас всю жизнь. Морщины могут появляться даже в раннем возрасте из-за активной работы мимических мышц, растяжений тканей, вызванных гравитационным птозом и т.д.

Физическим деформациям наше тело также подвергается во время сна. Отдыхая на кровати, лицо прижимается к поверхности, что в свою очередь обуславливает такие деформационные нагрузки как сжатие, растяжение и сдвиги. С течением времени подобные лицевые искажения провоцируют образование морщин. Наиболее сильно они проявляются, когда мы спим на боку или на животе. Следовательно, у людей предпочитающих отдыхать в таких позах риск раннего возникновения морщин повышается. Минимальные нагрузки на лицо оказываются в положении на спине.

На процесс образования морщин также влияет суммарное количество времени, проведенного в различных позах. Ученые отмечают, что в среднем человек за ночь бессознательно сменяет до 20 позиций.
«Неблагоприятным» позам на боку отдает предпочтение подавляющее большинство людей – около 65%. На спине привычку спать сохраняют около 30% опрошенных. И лишь 5% любят провести всю ночь на животе. Таким образом, проводя большую часть ночи на спине, вы отстрачиваете раннее образование морщин на своем лице, и с фейслифтингом можно будет не торопиться.