Косметолог-эстетист, разработчик профкосметики Наталья Рябинова рассказала, как ухаживать за кожей в домашних условиях.

Она отметила, что ежедневный уход за кожей — это не просто ритуал, а эффективный способ поддерживать здоровье и решать эстетические задачи. Правильно подобранная косметика и регулярная рутина помогут скорректировать многие недостатки без визита к косметологу. Она подчеркнула, что главный секрет эффективности домашнего ухода — в его систематичности и правильном подборе средств, которые работают как слаженная команда.

Одна из самых частых жалоб — обезвоженность и шелушение. Это недостаток не жира, а именно влаги. В таком случае помогут тоник без спирта, гиалуроновая сыворотка и питательный крем, который удержит влагу. Для усиленного эффекта стоит один-два раза в неделю использовать увлажняющую маску. Еще одна распространенная проблема — тусклый цвет лица и неровный рельеф, вызванные скоплением омертвевших клеток. Здесь эффективны мягкие пилинги с энзимами или кислотами в низких концентрациях — они бережно обновляют кожу, возвращая ей гладкость и сияние.

При жирности и расширенных порах важно не пересушивать кожу. Оптимальное решение — мягкое очищение, тоник с салициловой кислотой, сыворотка с ниацинамидом и глиняные маски один-два раза в неделю.

Для профилактики первых признаков старения хорошо работают витамин C и пептиды: они стимулируют синтез коллагена, укрепляют кожу и помогают в борьбе с пигментацией.

Воспаления и постакне можно корректировать средствами с фитиновой или азелаиновой кислотами, а также ниацинамидом и витамином C — они снимают воспаление и выравнивают тон.

Базовый набор домашнего ухода должен включать очищающее средство, тоник, сыворотку, дневной и ночной крем, а также две–три маски под конкретные задачи. Эксперты напоминают: домашняя рутина не заменяет консультацию косметолога при серьезных проблемах, но отлично поддерживает кожу здоровой, свежей и ухоженной.