Похудеть быстро и без усилий – возможно ли? Этим вопросом задаются миллионы людей во всем мире, разочаровавшись в «чудодейственных» диетах, таблетках и чаях для похудения.

Между тем, стабильные результаты гарантируют процедуры аппаратной косметологии, такие как, например, LPG массаж, который можно выполнять в комплексе с другими методами коррекции фигуры, для достижения максимального эффекта. В нескольких словах, этот вид массажа основан на механическом воздействии на проблемные участки тела (бедра, ягодицы и т.д.) специальным аппаратом.

Кожные складки поочередно захватываются роликами и интенсивно разминаются. В обрабатываемом участке активизируется кровообращение и лимфоток, жировые отложения «перемалываются», внешние признаки целлюлита становятся менее заметными. LPG массаж способствует выведению из организма шлаков и излишков жидкости, омолаживанию кожи, улучшению ее тургора. Противопоказаниями к процедуре:

ссадины и порезы кожи;

тромбофлебит;

грыжи любой локализации;

неврологические расстройства;

высокая температура;

беременность.

Другой эффективной процедурой коррекции фигуры является прессотерапия – разновидность лимфодренажного массажа. Внешне она выглядит так: на человека надевается специальный костюм, в полости которого нагнетается воздух. Давление, оказываемое на ткани, способствует уменьшению целлюлита, отечности, улучшению состояния варикозных вен и кожных покровов.

Для получения выраженного эффекта нужно пройти курс из 10-15 процедур. Данный метод показана тем, кому по состоянию здоровья нельзя использовать электростимуляцию и ультразвук для похудения. Есть и противопоказания:

острые воспаления кожи, фурункулез;

тромбоз, тромбофлебит;

сахарный диабет с поражением сосудов;

почечная недостаточность;

сердечно-сосудистая недостаточность;

беременность.

Несколько слов о миостимуляции, которую называют еще зарядкой для ленивых. Процедура основана на воздействии импульсных токов на различные группы мышц, в результате чего происходит их сокращение – примерно такое же, как при реальных физических нагрузках. Противопоказания к процедуре:

новообразования, онкология;

почечная и печеночная недостаточность;

туберкулез;

заболевания крови;

мочекаменная болезнь;

желчекаменная болезнь;

беременность.

Неплохим эффектом обладают обертывания – укутывание различных частей тела пленкой, с предварительным нанесением косметических средств. Практикуют медовые, шоколадные, водорослевые и пр. обертывания, которые создают нечто вроде «эффекта сауны» и способствуют быстрому сжиганию жира.

Вышеперечисленные процедуры можно принимать раздельно либо в комплексе, однако во втором случае пользы будет гораздо больше.