Двойной удар по двойному подбородку: избавляемся от складок

Двойной удар по двойному подбородку: избавляемся от складок

Представительницы слабого пола в течение всей жизни придают большое значение своей внешней привлекательности. И это, конечно же, не является ни для кого секретом, так же, как и то, что лишь редкая представительница женского пола полностью удовлетворена своей внешностью.

То носик с горбинкой, то щечки пухловаты, то глазки несимметричны. Все эти маленькие недостатки можно воспринимать как милые особенности, проявление индивидуальности или даже превратить их в свою изюминку. Однако есть один недостаток во внешности, который никому не может понравиться. Речь идет о двойном подбородке. Как избавиться от этого недостатка во внешности в любом возрасте мы расскажем в нашей статье.

Двойной подбородок: причины

Многие считают, что двойной подбородок появляется у людей по причине избыточной массы тела. Безусловно, лишние килограммы могут привести к образованию жирового валика в области шеи, но они являются далеко не единственной причиной появления двойного подбородка. Вот основные из них:

• Возрастные изменения. Увы, с возрастом ослабевает тонус кожи и мышц, что заставляет их в области шеи обвисать и образовывать некрасивые складки;
• Неправильная осанка;
• Малоподвижный образ жизни;
• Неправильное питание, любовь к вредным продуктам, а также вредные привычки. Например, курение и частое употребление алкоголя также вызывают раннее старение и делают контур лица расплывчатым;
• Генетическая предрасположенность;
• Любовь к чтению лежа;
• Резкие колебания веса, в том числе и резкое похудение.

Двойной подбородок может появиться у женщины в любом возрасте, но большинство женщин сталкивается с этой проблемой после 30 лет. Если вы будете делать профилактику против появления двойного подбородка, то, возможно, вас эта проблема никогда и не коснется. Профилактика включает в себя правильное питание, массажи, использование ухаживающей косметики в соответствии с вашим возрастом, упражнения для укрепления мышц шеи и головы, а также контрастные компрессы.

Как избавиться от двойного подбородка, не выходя из дома

Однажды вы взглянули на себя в зеркало и вдруг осознали, что второй подбородок – это не удел разъевшихся теток, не следящих за своей внешностью, а кошмар, ставший явью в жизни привлекательной и молодой женщины, то есть ваш кошмар. Не стоит бросаться на поиски хорошей клиники пластической хирургии и подсчитывать, в какую сумму вам обойдется операция по устранению второго подбородка и моделированию овала лица. Избавиться от двойного подбородка вы можете и в домашних условиях. Конечно, эффект будет заметен значительно позже и сил придется потратить больше, зато никаких операций и почти никаких финансовых вложений.

Вот действенные способы вернуть овалу лица четкий контур:

1. Упражнения. Если вы ежедневно будете выполнять несложные упражнения, то уже через месяц мышцы шеи укрепятся, и вы заметите значительные положительные изменения, а возможно, и вовсе забудете о двойном подбородке. Первое: начните ходить с книгой на голове, сначала будет сложно удерживать баланс, но вскоре, вы сможете без проблем выполнять это упражнение. Достаточно 10 минут в день. Второе упражнение: откройте рот, высуньте язык и чертите в воздухе кончиком языка восьмерку. Делайте 50-70 восьмерок ежедневно. Третье: сядьте, поставив перед собой руки, упертые локтями в стол, а пальцами, сплетенными в замок, поддерживайте подбородок. Делая усилие открывайте рот как можно шире, при этом нижняя челюсть будет упираться в ваши руки, а шея напрягаться. Повторяйте 30 раз.

2. Массаж. Очень эффективен от двойного подбородка массаж, но есть одно правило: чтобы избежать появления преждевременных морщин, нежную кожу на подбородке и шее не следует сильно оттягивать и тянуть. Утром и вечером наносите на область шеи и подбородка ухаживающий крем для лица с подтягивающим и омолаживающим эффектом. После чего легкими массажными движениями разглаживайте кожу по направлению от центра подбородка и к ушам, спускаясь ниже. Увеличьте интенсивность поглаживаний. Раз в 2 дня делайте медовый массаж, если у вас нет аллергии на мед. Нанесите на очищенную кожу шеи и подбородка чуть подогретый мед и несколько минут массируйте кожу.

3. Маски и другие средства. Маски, приготовленные в домашних условиях, помогут вам забыть о двойном подбородке. Раз в 2 дня делайте лимонную маску: на сложенную в несколько раз марлю выжимайте лимонный сок, после чего фиксируйте повязку в «проблемной» зоне на 20-30 минут. После удаления повязки ополосните кожу прохладной водой и смажьте питательным кремом. Протирайте ежедневно область шеи и подбородка кубиками льда, изготовленными из крепкого отвара ромашки, тысячелетника и мяты.

Если вы уделите всего несколько минут в день и будете выполнять наши рекомендации, то через несколько недель забудете о проблеме двойного подбородка. Однако, если ситуация слишком запущенная, то лучше всего обратиться за помощью к косметологу, возможно, вам поможет мезотерапия. В самом крайнем случае, всегда можно сделать пластическую операцию и вновь чувствовать себя красивой и молодой.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.