Горячее обертывание от целлюлита дома

Горячее обертывание от целлюлита дома

На сегодняшний день вопрос борьбы с целлюлитом волнует большинство женщин и девушек. Существует множество методов, которые помогут избавиться от этой проблемы. Наиболее подходящим и действенным способом является горячее обертывание. Такой вид обертывания стоит наравне с профессиональным антицеллюлитным массажем. Оно в силах избавить от лишних сантиметров на талии и бедрах за короткое врем.

Только от жира вас обертывания не избавят, а только выведут лишнюю жидкость из организма. Чтобы провести горячее обертывание дома, необходимо: — теплое (шерстяное или пуховое) одеяло; — две клеенки или большой кусок полиэтилена; — эластичные бинты, специально предназначенные для обертывания. Если у вас есть проблемы с сосудами или венами, обертывания с красным перцем или с минеральными солями не подойдут.

Состав горячего обертывания (на два-три раза): — половина стакана чистого зеленого чая (без добавок); — литр-полтора оливкового либо растительного масла; — пол стакана свежемолотого крепкого кофе (желательно мелкого помола); — цитрусовые эфирные масла (грейпфрут, лимон, апельсин, розмарин, мандарин); — один стакан морских водорослей, таких как ламинария или фукус; — разогревающие или охлаждающие масла: эвкалипт, черный перец, корица, мята, либо подойдут специи: паприка, корица, черный перец.

Для начала нужно приготовить основу для обертывания. Перемелите в кофемолке или блендере кофе, морские водоросли и зеленый чай. Растительное или оливковое масло нагрейте на водяной бане до теплого, но не горячего вашей коже температуре. Смешайте масло с перемолотой смесью чая, кофе и водорослей. Тщательно перемешайте эти ингредиенты, накройте плотно крышкой и оставьте остывать. Когда смесь остынет, еще раз перемешайте. На два-три дня поставьте в темное место, для хорошего настоя. Когда основа будет готова, хорошо перемешайте и процедите её через марлю. Третью часть масла нужно перелить в плоскую посуду и добавить эфирные масла. Оставшуюся мякоть хорошо перемешать с морской соли и эфирным маслом и использовать в качестве антицеллюлитного скраба.
Для лучшего эффекта обертывания, следует очистить и обезжирить поверхность кожи. Смешайте сахар, молотый кофе и гель для душа, нанесите круговыми движениями на область обертывания. Кожу следует насухо вытереть. Пропитайте насквозь в масле эластичные бинты. Постелите клеенку на кровать, а вторую положите рядом. Ноги лучше начинать бинтовать снизу вверх. Таким же образом бинтуются ягодицы, область талии и предплечья. Когда будут забинтованные нужные области, лягте на постеленную клеенку, а второй укройтесь. Для достижения лучшего термоэффекта укутайтесь в теплое одеяло. Спустя 30-40 минут снимите клеенку, бинты и смойте масло. Нанесите антицеллюлитный крем для закрепления эффекта. Рекомендуемый курс обертываний: 10 раз, два раза в неделю.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.