Избыточный вес тела

Избыточный вес тела

При рассмотрении любого заболевания специалисты направляют усилия не только на устранение проявляющихся симптомов, но и на идентификацию причин, которые спровоцировали прогрессирование болезненных процессов.

Анализируя наиболее неблагоприятные факторы, способствующие повышению риска заболеваемости, можно обнаружить, что многие болезни развиваются на фоне лишнего веса и его выраженной формы – ожирения. Учитывая опасность наличия избыточной массы тела для здоровья, следует направлять усилия на нормализацию веса и регулярно употреблять препарат Ветом 3. Средство Ветом 3 купить, не выходя из дома, можно, посетив сайт официального дистрибьютора.

В ходе многолетнего изучения проблемы лишнего веса использовались различные параметры. Получить достаточно точную оценку степени ожирения (или убедиться в его отсутствии) можно, подсчитав значение индекса массы тела (ИМТ). Для этого достаточно разделить текущую массу тела (кг) на квадрат роста тела (м2). При ИМТ менее 19 вес тела считается недостаточным, ИМТ более 25 расценивается как избыточный вес, ИМТ более 30 – как ожирение. Соответственно, допустимым (нормальным) диапазоном считается ИМТ от 19 до 25.

Превышение допустимых норм массы тела обуславливается:
– генетической предрасположенностью;
– нарушениями, касающимися обмена веществ. Нормализовать метаболические процессы можно, применяя пробиотик Ветом для человека;
– последствиями частого применения некоторых разновидностей лекарственных средств (например, гормональных препаратов);
– заболеваниями гипофиза, щитовидной железы;
– недостаточным уровнем двигательной (физической) активности;
– избыточной энергетической ценностью потребляемых блюд.

Достаточно часто причина увеличения веса заключается в несоответствии объема растрачиваемой (сжигаемой) за день энергии и объема энергии, поступившей с употребленной пищей. Иногда достаточно в течение недели записывать перечень и примерную массу потребляемых блюд и продуктов для того, чтобы убедиться в необходимости пересмотра персонального меню в сторону уменьшения калорийности. Современные компьютерные программы позволяют вести электронный дневник питания, который может оказаться полезным при борьбе с ожирением.

При стремлении нормализовать вес наилучшие результаты достигаются, если параллельно с употреблением пробиотика Ветом 11 и реорганизацией рациона питания повысить физическую активность (увеличить расход энергии) за счет ежедневных занятий спортом, физкультурой (прогулок, пробежек, зарядки, гимнастики и других видов подвижной деятельности).

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.