Как бросить курить

Как бросить курить

В данной статье я бы хотел вам рассказать о методе, как можно самостоятельно бросить курить. Без различных пластырей, таблеток, кодировки, но если данные способы не помогут, то у вас останется только один вариант, а именно кодировка от курения в Москве, которая вам поможет сто процентов. Если вы действительно желаете избавиться от вредной и убыточной для вас привычки, то стоит прочесть эту статью. Многим моим друзьям и знакомым помогли мои слова. Я не навязываю вас на какие-либо действия, а хочу донести реальный смысл существующей проблемы. От вас не требуется огромной силы воли, просто прочитайте статью и сделайте для себя положительный вывод.

И так. Меня зовут Евгений, мне 19-ть с лишним лет и я не курю уже как 11 месяцев. Начал я курить с 15 лет. А начал просто по обыкновенному интересу. Сначала было как-то очень даже замечательно, потом все постепенно переросло в привычку, а со временем в потребность. Я начал курить по 2 пачки в день. В среднем у меня уходило 3600 рублей в месяц. Иногда мне было не за что купить сигареты и меня весь день выворачивало, становилось очень плохо. По началу эти затраты не так меня касались, а позже стали намного ощутимы. Но даже не в деньгах проблема. Проблема в том, что многим девушкам это жутко не нравится и поэтому у меня мало было поклонниц, далее постепенно сказывалось на здоровье. Начал 2-3 раза в месяц подкашливать, учащались головные боли, пальцы на руках и нога немели, частично пропало обоняние. И после долгого осмысления и реального понимания, что все это мне не нужно, вредно для меня, окружающий и для моих детей. Я поставил цель, что брошу курить. Вот в итоге я не курю 11 месяце и меня действительно не тянет.

Я думал, как же я буду обходиться без сигареты? Я не смогу без нее разговаривать, пить кофе и вообще что-либо делать. Для меня важным стало вдохнуть сигаретного дыма. Без сигареты я не представлял своей жизни. Но решил преодолеть свои страхи, стал реалистом. Бросил курить я в течение недели. Сразу вы курить не бросите, вам нужно эмоционально к этому подойти и осознать, что сигаретам в вашей жизни делать нечего. Первые дни были мучительны, но я себя не переборол, у меня совсем нет силы воли, я просто начинал думать как много я потерял из-за сигарет и как много потеряю, если немедленно не приму осознанный шаг. Я курил все меньше. К концу недели я вовсе перестал курить. Я проснулся и, знаете, у меня даже и мысли не возникло, чтобы пойти затянуться. Я почувствовал себя свободным человеком, как заново родился, у меня теперь очень много возможностей, которые были закрыты напрочь, когда я курил. Я перестал подкашливать, онемение постепенно начало проходить, я стал абсолютно здоровым человеко, а главное подражателем для молодежи и несовершенно летних детей. По началу друзья мне не поверили, но со со временем жали мне руку, так как считали, что я никогда уже не смогу бросить курить. В итоге они сами побросали и теперь радуются всеми прелестями жизни без этой ужасно-вредной привычки. Я хочу вам сказать, что это нужно только вам, если хотите курить, то курите, но подумайте хотя бы не о себе, а о своих близких и детях. Сигарета в зубах не сколько не делает вас уникальным сверхчеловеком, а наоборот медленно убивает вас и стирает с нашей замечательной планеты. Ко всему прочему за те деньги, которые вы тратите на сигареты, можно потратить на более полезные вещи, например игрушки или какие-либо украшения, да на что только душа пожелает. Не курить — это значит стать свободным человеко и скинуть с себя кандалы навсегда. Вами будут восхищаться и подражать, разве вам этого не хочется? Когда сын или дочь скажет, что ее папа не курит, разве вам не приятна поддержка близких и друзей, разве вы не почувствуете себя счастливым?

Все самое большое начинается с самых маленьких поступков и только от вас это зависит, вы управляете своей жизнью. Вы просто попробуйте сделать что-то не побоявшись, самостоятельно, попробуйте осознать суть. Сделайте выводы, которые действительно важны для вас. Я уверен вы не захотите больше прикасаться с сигаретам, у вас будит просто отвращение к ним, не из-за каких либо кодировок и т.д., а из-за вашего «Я», из-за вашего интереса к жизни и способности двигаться в правильном направлении и стать успешным человеком. Хоть не в бизнесе, но в семье точно.

Счастливо вам. Я уверен, что у вас все выйдет. Если по началу не помогло, прочтите статью еще и еще. Помните, что вы должны осознать сею ситуацию.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.