Целлюлит – главный враг красивой фигуры. Причем, подкрадывается он незаметно. И страдают им не только девушки с лишним весом, но и худышки. В борьбе с целлюлитом все способы хороши. Вот только не все доступны. Однако правильно проведенное обертывание в домашних условиях дает эффект, сравнимый с дорогими салонными процедурами.

Итак, вначале уясним: процедура эта незаменима, если за короткое время нужно добиться уменьшения объема живота, ягодиц и бедер. Если необходимо добиться максимального эффекта, продолжительность сеанса должна составлять от 40 до 90 минут. Если целью является лишь увеличение гладкости и упругости кожи, то время нужно сократить до 20 минут.

Процедура идеальна для тех, кто:

Страдает отечностью ног, так как при обертывании максимально выводятся излишки воды.
Имеет дряблую кожу. Если грамотно подобрать средства, то она подтягивается очень быстро.
Ищет способ экстренного приведения себя в форму. Например, перед ответственным мероприятием.
Решил бороться с целлюлитом. Это лучший домашний метод от него.

Сразу же уточним, что обертывания могут быть горячими и холодными. А их чередование дает максимальный эффект. Правда, для девушек с варикозным расширением вен и проблемами с сосудами это чревато печальными последствиями. Горячие обертывания, собственно, и призваны вызвать эффект похудения, а холодные используют в качестве тонизирующего средства.

Всего нужно провести 12 процедур, по три в неделю. Для достижения максимального эффекта курс следует повторять раз в полгода. Совмещать антицеллюлитные обертывания следует с физическими упражнениями и правильной диетой против целлюлита.

В качестве основы для изготовления составов для обертывания идеально подходит морская грязь. Если приобрести ее не представляется возможным, применяйте косметическую глину, агар-агар, тесто, измельченные водоросли, мед. Чтобы усилить эффект, в основу добавляют жиросжигатели, согревающие вещества и эфирные масла. А чтобы этот состав на коже привести в максимальное действие, нужна самая обыкновенная пищевая пленка.

Итак, семь шагов правильного антицеллюлитного обертывания:

Перед обертыванием кожу подготавливают: принимают душ со скрабом.
Проблемные зоны разогревают массажной расческой.
Наносят антицеллюлитный состав.
Обертываются пленкой в несколько витков вокруг проблемных зон.
Сверху можно обернуться шерстяным шарфом.
Лечь и расслабиться. Как вариант – надеть поверх спортивный костюм и это время посвятить тренировке, например, на беговой дорожке.
После этого состав смывают теплой водой.

Каждая женщина должна найти свой, идеальный состав смесей для обертывания. Для одних, чтобы достичь результата, достаточно эффективно применение эфирных масел в составе антицеллюлитных смесей для обертывания. Другим нужно добавлять более эффективные жиросжигатели. Но после того, как правильно подберется смесь и определится продолжительность процедуры, начнется приятный период ожидания чуда. Чуда красивой фигуры быстрыми темпами, при минимальном вложении средств. Нужна всего лишь капелька терпения.