От проблем со здоровьем никто не застрахован, в том числе врачи. В свое время доктор Нира страдала от выпадения волос, потеряв около 50% шевелюры. Однако ей удалось изменить ситуацию.

Эксперт назвала три способа борьбы с потерей локон. Следовать им могут как мужчины, так и женщины.

Не сушить горячим воздухом

По мнению эксперта, сушка волос горячим волосом вредна для них. Согласно последним исследованиям, стержень волоса в таком случае набухает и делает его более ломким. Сушить голову дерматолог рекомендует с помощью фена, но на самой низкой температуре и не близко к голове.

Не делать тугие прически

Тугие прически, как считает эксперт, могут повредить волосяной фолликул. Кроме того, есть риск вызвать тракционную алопецию, то есть облысения.

Не плавать в хлорированной воде без шапочки

Специалист не плавает в хлорированной воде без шапочки. Хлор, как известно, обладает дезинфицирующим свойством, поэтому он может лишить волосы влаги.