Как подтянуть лицо в домашних условиях

Как подтянуть лицо в домашних условиях

Каждая женщина мечтает об упругой и молодой коже, но со временем лицо расплывается, теряя свои четкие границы, появляется второй подбородок. Виной тому являются многие факторы. Бороться с первыми проявлениями второго подбородка можно не только при помощи процедур, которые предлагают салоны красоты, но и в домашних условиях.

Как подтянуть кожу лица? Начать следует с приобретения специальных подтягивающих кремов и масок, обладающих эффектом лифтинга. Некоторые средства можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях. Например, возьмите глину (голубую, черную, зеленую – желательно подобрать именно под ваш тип кожи). Разведите ее с очищенной водой до получения массы по консистенции, напоминающей густую сметану. Итак, маска готова, приступаем к ее нанесению. Для начала очистите кожу от загрязнений при помощи геля для умывания или мусса. Нанести маску ровным слоем на поверхность лица, избегая области возле глаз и рта. Держите ее до тех пор, пока не появится легкое жжение и появится ощущение стянутости. Умойтесь теплой водой, затем возьмите кусочек льда из отвара трав и протрите им лицо. После того как вода впитается, промокните кожу салфеткой и нанесите питательный крем.

Есть еще одна эффективная подтягивающая маска на основе куриного яйца. Отделенный белок смешать с ложкой рисовой или овсяной муки, добавить каплю эфирного масла сандала или розмарина, нанести полученную кашицу на кожу, дождаться пока она полностью высохнет, умыться теплой водой. Те, у кого нет аллергии на мед, могут добавить 1 столовую ложку теплого меда для получения большего эффекта.

Сочетать применение масок нужно с упражнениями. При регулярном их выполнении, кожа лица заметно подтянется уже через месяц. Самыми известными из них является упражнение на произношение букв: «А», «О», «У», «И», «Ы». Каждый из звуков следует произносить четко и внятно, максимально напрягая мышцы лица. Чем чаще будете делать эти манипуляции, тем заметнее будет результат. Еще один действующий способ — приоткрыв рот, выставить челюсть вперед, а затем назад. После этого плотно сомкнуть губы и представить, что во рту воображаемый круг, который необходимо вращать. Эти простые, но эффективные упражнения помогут сохранить красоту надолго.

По утрам и вечерам необходимо умывать лицо сначала горячей водой, затем прохладной. Затем взбодрить кожу слегка похлопывающими движениями, чтобы мышцы пришли в тонус.

И в завершение важно упомянуть о важности питания и питьевого режима. Обязательно нужно употреблять в пищу продукты, помогающие образованию коллагена – морепродукты, бобовые, орехи, фрукты и говядину.

Оставайтесь красивыми и цветущими всегда!

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.