Как восстановить упругость груди?

Как восстановить упругость груди?

Чтобы восстановить желаемую упругость груди необходимо придерживаться правильного питания, делать гимнастику и выполнять несколько водных упражнений на груди. Помимо этого можно обратиться за помощью к хирургу. На данный момент проводятся операции по увеличению, уменьшению и подтяжки груди.

Эффективней всего на грудь влияют водные процедуры. Дело в том, что приток крови к груди вызывается прохладной водой. Если такой приток регулярно стимулировать, то подтяжка груди обязательно произойдет.

Как выполнять водные упражнения? Чистую губку намочить водой 16 °C температуры, затем немного отжать ее и смочить всю грудь. Это следует делать не менее 30 дней.

2-й способ. В емкость с пульверизатором налить воду (17 °C) и добавить капель ромашки.

Умываясь с утра, орошайте свою грудь из пульверизатора мелкой водяной пылью.

Для обтирания груди следует полотенце намочить водой (22 °C), затем отжать его и обернуть грудь. Затем растереть грудь руками через полотенце на протяжении 60 сек. Затем заменить полотенце сухим, слегка подогретым полотенцем и обсушить грудь. Один раз в 2-3 дня температуру воды следует уменьшать на 0,5 °C и в конце довести ее до 13-14 °C. Через 20 дней добавить соль.

Для лучшего эффекта можно добавить к проделанным процедурам гимнастику груди. Результаты можно будет увидеть примерно через 3 месяца, а через 9 месяцев ваша грудь станет великолепной.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.