Косметолог раскрыла секрет красивой кожи: нужно есть белок

Косметолог раскрыла секрет красивой кожи: нужно есть белок

Врач-косметолог, дерматолог Наталья Петренко объяснила, почему для здоровой и красивой кожи нужен белок.

Белок — строительный материал не только для нашей кожи, но и для ногтей и волос. Кроме того, без белка не смогут создаваться многие гормоны и ферменты. Помимо строительной функции, у белка есть много других. Но сегодня остановимся подробно именно на ней.

«Когда пациент приходит с жалобами на сухость, морщины, пигментацию, снижение плотности кожи, растяжки, птоз (опущение тканей), ломкость ногтей, выпадение волос, часто дермато-косметологи прибегают к назначению мезотерапии или биоревитализации, подбору качественных средств домашнего ухода. Да, все это имеет место быть. Но не всегда на выходе пациент получает желаемый результат», — говорит эксперт.

Все дело именно в дефиците белка в организме. Как для возведения крепкого и красивого дома нужен строительный материал, так и для строительства клеток организму жизненно необходим белок. Если строительного материала мало или он плохого качества, дом разрушится. Организм работает по такой же схеме.

И сколько бы не старался косметолог, внешней маскировкой устойчивого результата не добиться. Именно поэтому так важно знать уровень общего белка в крови. В норме этот показатель должен находиться в интервале 65-85 г/л. Для этого нужно ежедневно потреблять белок из расчета 1-1,5 грамма на килограмм вашего веса.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.