Женщине важно выглядеть замечательно в любое время года. Если летом все намного проще – нужно подобрать соответствующую одежду, косметику и аксессуары, а все остальное природа сделает сама – то зимой придется приложить дополнительные усилия.
Что делать, если кожа стала бледной?

Во-первых, стоит пересмотреть свой режим дня и питание. Может быть, в вашем рационе не хватает микроэлементов, в частности железа, кровоснабжение кожи в этом случае может быть недостаточным. То же самое касается и сбалансированности витаминов в пище – при недостатке витаминов А, С, РР, К кожа также будет выглядеть болезненной и бледной. Кроме того, не нужно забывать и о том, что зимой солнечные лучи попадают лишь на небольшой участок кожи лица, все остальные части тела закрыты. Следовательно, недостаток пигмента в коже приведет к тому, что она станет светлее. Многие женщины предпочитают восстановить цвет кожи, посещая солярий и применяя гель-активатор загара. Следует помнить, что гели от разных компаний имеют узкую сферу применения: есть средства для лица и шеи, есть – для тела. Купить одно средство для всего покрова не удастся.

Во-вторых, если у вас кожа не просто бледная, но болезненная и у вас есть другие жалобы на состояние здоровья, стоит обратиться к врачу – терапевту, дерматологу или другому специалисту. В зависимости от того, какой орган или система вызывают у вас дискомфорт, вы можете выбрать либо гинеколога, либо кардиолога, либо эндокринолога. Если же вы не знаете, какой специалист вам нужен, запишитесь на прием к терапевту или семейному доктору, он вам поможет в выборе, а также сможет посоветовать, какой гель для солярия вам лучше использовать.

Зимой у многих женщин развивается депрессия. Это может быть связано с тем, что световой день слишком короткий, к тому же холод и мороз также могут стать причинным фактором. Если прибавить к этому еще и то, что большинство женщин за зиму набирают лишние килограммы, можно понять, почему они чувствуют себя неудовлетворенными и несексуальными. Что им может помочь? Прежде всего, отдых и положительные эмоции. Например, посещение того же солярия может подарить минуты счастья. Кстати, косметика для соляриев способствует не только повышенной пигментации кожи, но и устранению лишних жировых отложений. А это еще один способ улучшения самочувствия женщины.

Так что и зимой вы можете выглядеть свежей и привлекательной, нужно только найти несколько часов в неделе для ухода за телом.