Красивая улыбка

Красивая улыбка

Улыбка украшает человека. Но для того чтоб она была действительно милой и безупречной, необходимо уделять ей некое внимание и предоставить должный уход ротовой полостью.

Зубы, как известно, поддаются огромному количеству вредных влияний: разные бактерии, которые живут в ротовой полости, разные механические повреждения во время воздействия чего-то твердого на зуб, а также кислые жидкости, какие мы пьем. От всего этого зубы ломаются, повреждаются и темнеет эмаль.

Регулярно нужно посещать стоматолога, даже если зубы совсем не беспокоят.

Зубы желательно чистить после каждой еды, или хотя бы утром и вечером. Когда нет возможности каждый раз чистить зубы, то полезным будет иметь при себе ополаскиватель. Во время чистки щетка должна находится под прямым углом к поверхности зубов. Первыми нужно чистить внутренние поверхности зубов, потом идут жевательные поверхности. Движения выполнять надо вдоль и поперек. В завершение чистится наружная поверхность зубов. В среднем процедура чистки зубов длится 3 минуты. Также необходимо проводить ультразвуковую чистку зубов air flow, для того чтобы избавиться от зубного налета и камня.

Пасту надо выбирать руководствуясь собственными потребностями и ориентируясь на состояние зубов. Если зубы чувствительные, лучше обойтись без пасты с отбеливающим эффектом, так как входящие в состав вещества такой пасты, еще больше повреждают эмаль. Когда эмаль плохая, нужно выбирать пасту в состав которой входит кальций и фтор. При пародонтозе лучше покупать специальные пасты, которые продаются в аптеках.

Зубную щетку необходимо заменять каждые 3 месяца, так как длительное использование способствует размножению всевозможных бактерий. Также незаменимыми помощниками по присмотру за зубами являются зубная нить и зубочистки.

Основной причиной многих заболеваний зубов, оказывается, есть неправильное питание. В ежедневном рационе должны быть мясо, злаки, овощи, фрукты, орехи. У людей, которые страдают язвой желудка часто бывает кровоточивость десен. Отложение зубного камня свидетельствует о нарушенной работе печени, почек или толстого кишечника. Многие пытаются отбеливать зубы. Часто для этого покупают отбеливающие пасты, но они, как правило, не дают особого результата. Лучше всего провести такую процедуру у стоматолога.

Зубы всегда надо лечить вовремя, не откладывать на потом, потому что можно потерять зубы. Но даже если зуб вылетел нужно провести протезирование. Если потерянные зубы не восстановить, изменяется прикус, в местах отсутствия зубов западают щеки.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.