Давайте поговорим о вашем здоровье. Скажите, оно вам нужно? Вообще, зачем нужно здоровье? Да, вариантов много… Перечислим самые важные для современной девушки.

1. Чтобы жить. Все мы хотим жить! Мы хотим жить динамично, в движении, а из этого вытекает второй вариант.
2. Чтобы чувствовать себя полной сил. Ведь так здорово просыпаться рано утром и энергично заниматься зарядкой, ведь так прекрасно выполнять намеченные дела, всё и везде успевать, а не быть стационарным пациентом онкологического центра или клиники! Следовательно, следующий вариант «зачем нужно здоровье?» это:
3. Чтобы энергично справляться с делами.
4. Чтобы оставлять потомство – своих детей. Как ни крути, но рано или поздно каждая из нас мечтает стать мамочкой. Обрести, наконец, свою кровиночку – доченьку или сыночка. Это невозможно сделать без здоровья.
5. Чтобы с восторгом смотреть в зеркало. Женщины – прекрасный пол человечества сего, от того мы каждый день должны радовать глаз миллионам людей, а самое главное – нравится себе самой. Здоровье нужно чтобы быть счастливой.

А что человек делает для своего здоровья? Пьёт кефир с бифидобактериями? Много от этого толку?! Правильно питается? Хорошо, если это действительно так… однако статистика говорит о том, что далеко не половина (и даже не четверть) человечества питается правильно… Да, проще перечислить что человек делает против своего здоровья!

Это курение.

Какой вред от сигареты-другой? «Я чувствую себя хорошо» — отвечают курильщики. На самом деле люди умирают, т.к. лечение рака и метастазов в лёгких помогает редко. От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6 миллионов человек. Все 6 миллионов смертей (доказано!) наступили в результате воздействия никотина на организм.

Что нам мир? Давайте возьмём Россию – здесь преждевременно умирает 340.000 человек в год. Т.е. каждый день умирает 932 человека!!! А каждый час – 39…

Россия – страна самого высокого распространения табакокурения. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь. Прогнозы следующие: к 2030 году смертность по миру в год будет около 10 млн. человек.

Страшные цифры? Не хотите быть в их числе?

Прекращайте курить! Да, сложно: ведь от никотиновой зависимости избавится порой также нелегко, как и от наркотической.

Если вас не ужасает колоссальная смертность, посмотрите, как конкретно на вас влияет табак.

Каждая выкуренная сигарета – это минус 1 минута вашей жизни, это минус 5 минут потраченных на самоубийство. Предположим, в день вы выкуриваете пачку сигарет: 20 штук = — 20 минут вашей жизни. А ведь это время можно провести с любимыми, с друзьями, перед зеркалом, наконец! Первое заболевание курильщика – рак лёгких, который косит и мужчин и женщин. Мужчинам же дополнительно практически гарантировано лечение рака простаты (предстательной железы), если они не погибнут от рака лёгкого. Бросайте курить! Ведь каждый день это приносит непоправимый вред вашему здоровью! Пора бросать раз и навсегда!

Откажитесь от сигареты сегодня! Подумайте о себе, сделайте что-то хорошее для своего здоровья!