Названы способы ухода за кожей в весенний период

Названы способы ухода за кожей в весенний период

В начале весны кожа как никогда требует особого ухода. Звездный косметолог Марият Мухина рассказала, как в марте поддерживать тонус и здоровье коже на высоком уровне.

По словам Марият, основной негативный фактор весны, влияющий на кожу, исходит от так называемого переходного периода — на улице теплеет, а дома продолжает работать отопление. Марият подчеркнула, что именно в это время необходимо уделять коже максимум внимания. Начинать косметолог советует с питания.

Марият делает “ставку” на витамины и микроэлементы, оказывающие лифтинг эффект, а также добавляют коже здоровый вид. В частности, косметолог советует потреблять больше продуктов, содержащие жирные кислоты группы Омега-6 и Омега-3.

Элементы группы Омега-3 в избытке присутствуют в масле кукурузы — 12 тысяч мг на 100 г порции. Оливковое масло в том же объеме содержит в себе порядка 430 миллиграмм, добавила Марият, а в масле грецкого ореха — 2 тысячи. Аналогичные жирные кислоты содержатся в рыбе, фруктах, овощах.

Также для поддержания здоровья кожи Марият советует пользоваться тоником, дневным кремом и средством с SPF-защитой. Для возрастной кожи косметолог посоветовала провести процедуры уколов ботулотоксина. Однако предупредила, что перед процедурой следует посоветоваться со специалистом.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.