Этот кисломолочный напиток прочно укрепил свои позиции в борьбе за стройность и красоту. Кефир входит в состав многих диет и разгрузочных дней.
Для быстрого похудения и эффективного очищения организма как нельзя лучше подойдет кефирный разгрузочный день. Читать полностью »