Первый прикорм. С чего начать?

Первый прикорм. С чего начать?

По исполнению ребенку четырех — пяти месяцев следует начинать вводить прикорм. Отнеситесь к этому вопросу очень серьезно, ведь растущему организму уже становиться не достаточно веществ, которые содержаться в грудном молоке. Начните с малого. Пусть это будет скобленое яблоко на кончике ложки или пару капель его сока, но все это положит начало введению новых продуктов в рацион малыша и поможет перевести его с грудного вскармливания на полноценное питание. Больше информации про прикорм при грудном вскармливании можно найти на сайте mamsa.ru.

Раньше в первый прикорм вводили жидкую манную кашу, она легко воспринималась ребенком, но не несла столько пользы, как например овощи. Плюсы овощного пюре неоспоримы. Это и минеральные соли, которые необходимы для бурного роста скелета ребенка. Это и залежи витаминов и биостимуляторов, а также клетчатки, которая помогает работе кишечника. А еще густое овощное пюре помогает подготовить глотку ребенка к новым раздражениям при проглатывании твердой пищи.

С каких же овощей следует начать прикорм?

Так как время начала прикорма у каждого ребенка приходится на разные времена года, нужно смотреть по ситуации. В основном всегда есть свёкла, картошка и морковка, с них следует и начать. Но если вам повезло, и прикорм вашего ребенка начался в «сезон кабачка» смело начинайте с него. Не стоит слишком рано вводить в рацион ребенка такие овощи как помидор, огурец, лук, чеснок и горох. А также запасаться овощами с осени и хранить их в морозилке, лучше купите детские законсервированные пюре. Они ни чем не хуже пюре собственного приготовленного, так как за качеством детской продукции очень серьезно следят. Купите консервы заранее, храните в холодильнике и только разогревайте перед употреблением.

Кроме овощных, вы можете приобрести и мясные паштеты, специально изготовленные для маленьких детей. Ведь после ввода в прикорм овощей и каш, следующий шаг – ввод мяса.

Ну и в самую последнюю очередь рекомендуют вводить фрукты и фруктовое пюре. С вводом этого компонента у вас не будет особых проблем, так как дети сладкое любят больше, чем безвкусное.

Приучать к прикорму следует с 1-2 чайных ложек перед кормлением грудью, однако через месяц после введения овощного пюре количество его надо довести до 150г. Далее начинайте добавлять в него половинку желтка куриного яйца и чайную ложку подсолнечного масла. Не солите еду.

Сначала будет очень трудно, но ни в коем случае не кормите ребенка насильно, пройдет не один месяц, прежде чем он с удовольствием съест всю тарелку пюре или каши. Так что наберитесь терпения.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.