Плоскостопие – это опущение естественных сводов стопы, которые призваны «пружинить» при ходьбе, тем самым снимая нагрузку с костей, суставов и других составляющих стоп. Заболевание бывает двух видов: продольное и поперечное, а также отличается по степени тяжести заболевания. Плоскостопием чаще всего страдают люди, которые много времени проводят на ногах, особенно в неудобной, тесной обуви и на каблуках. Также плоскостопие может передаваться генетически, «по наследству». Лечение плоскостопия необходимо проводить в ортопедических центрах. В Германии найти ортопедические центры можно на сайте http://ortotek.de/clinics/ortopedia.

Нога состоит из 26 маленьких костей, которые связаны друг с другом суставами. Наличие плоскостопия разрушает эту структуру. Из-за плоскостопия могут болеть ноги, появляется артрит и артроз. При дальнейшем развитии болезни весь организм будет давать сбои. Все удары неамортизирующей стопы передаются в спинной мозг, вне зависимости от того, бежите Вы или идете прогулочным шагом.

Можно самостоятельно, у себя дома, проверить свои стопы. Для этого надо намазать обе ступни жиром, встать на лист бумаги обеими ногами таким образом, чтоб нагрузка на обе ноги была примерно одинаковой. На бумаге останутся отпечатки Ваших ног. Посмотрим на них. От пятки до пальцев, где была внешняя сторона стопы, остался длинный перешеек. Разделим его на 3 равные части. К нему перпендикулярно примыкает отпечаток части стопы, находящийся рядом с пальцами. Если этот отпечаток выходит на среднюю часть перешейка, то у Вас есть плоскостопие, если он находится «в своей», крайней, трети, то его нет.

Если родителя внимательны, и вовремя заметят у ребенка эти проблемы, то состояние стопы можно значительно улучшить или вовсе избавиться от плоскостопия. Для этого нужен специальный массаж стоп, корректирующие упражнения, правильная ортопедическая обувь (обязательно по размеру!!!) и хождение босиком по песку или земле. Во взрослом возрасте заболевание можно будет только «слегка притормозить», чтоб на несколько лет оттянуть постоянные боли в ногах и во всем теле. Если уже началась деформация пальцев, то такой стопе уже ничем нельзя помочь, кроме, специальных приспособлений, удерживающих пальцы в правильном положении. Дело может дойти даже до операции, если человек из-за болей уже практически не может двигаться.

Один из пациентов, обратившийся к врачу сказал: “Я бежал по песку, и у меня перестала болеть голова. Что это? Чудо?». Человеческий организм – это одно составное целое, связанная друг с другом система. Человеческая стопа важна. Стопа — центр всех биологических точек, которыми возможно отрегулировать всю человеческую систему органов. Неспроста так мужчин с плоскостопием не берут в армию, а потому, что это серьёзная проблема.

Не ждите, когда Ваш организм начнет «рассыпаться на части», обращайтесь в врачам вовремя!

Автор: Сергей Гришко