Старость — не порок

Старость — не порок

Для многих людей старость — это завершение пути, тоска и угасание. Ведь у каждого человека свое отношение к происходящему. Выходя на пенсию, у пожилых людей высвобождается масса свободного времени. Чем себя занять? Не нужно впадать в уныние. Конечно, прошла необходимость вставать рано утром и собираться на работу. Дети стали взрослыми и меньше стали обращаться к вам за советами и помощью. Большое количество интересных дел и увлекательных хобби помогут наполнить ваши будни событиями и содержанием. Даже если вас родственники поместили в дом престарелых, не стоит отчаиваться, там можно найти много интересных занятий, да и в настоящее время, прочитав про частные дома престарелых отзывы, можно убедится в том, что там проводится огромное количество интересных мероприятий.

Выращивание растений

Большой интерес у некоторых вызовет уход и выращивание фруктов и овощей на дачном участке. Можно высадить на нем целый сад из фруктовых деревьев. Ведь как приятно будет по осени побаловать внуков и остальных близких результатами своего труда. Нет дачного участка – и это поправимо. Можно вырастить в домашних условиях различные растения, высадив их в горшки. А еще будет интересно заняться облагораживанием придомовой территории. Как приятно подойти к дому, возле которого цветут георгины или ромашки, высаженные жильцами.

Сходите на рыбалку

Превосходным способом отдохнуть от повседневной суматохи и городского шума служит рыбалка. Она весьма популярна среди людей преклонного возраста, и особенно у мужчин. Благодаря рыбалке вы отлично узнаете все места и водоемы рядом с вашим домом, а кроме того, обеспечите свежей рыбой своих домочадцев. Нахождение вблизи водных источников нормализует пульс и артериальное давление. Благодаря насыщению организма кислородом, прекращается одышка.

Занятие творчеством

Благотворное влияние творчества на мышление и интеллект неразрывно связано с душевным состоянием и самочувствием. Рисованием можно выразить свой внутренний мир, показать свое видение окружающего. Весьма занимательным занятием считается лепка из глины. К тому же эти виды творчества улучшают мелкую моторику рук и чрезвычайно полезны для людей преклонного возраста. Специалисты доказали, что благодаря творческим процессам, замедляется старение организма и восстанавливается память.

Вас ждут путешествия

Наступило то время, когда вы без преград сможете посетить страны, о поездках в которые давно мечтали. Теперь у вас нет ограничения по каким-либо срокам, которым соответствовал рабочий отпуск. Если вы не горите желанием и не имеете возможность съездить за рубеж, можно заняться освоением родных мест: проведать родных в другом городе или поехать на экскурсию по святым местам.

Автор: Сергей Гришко

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.