Перед тем как качать пресс, нужно пересмотреть своё питание — иначе пресс у вас будет, но находиться он будет под животом. Нутрициолог, сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу Анна Щербакова:
Перед тем как качать пресс, нужно пересмотреть своё питание — иначе пресс у вас будет, но находиться он будет под животом. Нутрициолог, сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу Анна Щербакова: