После планирования беременности, роды в жизни будущей матери, являются вторым по важности шагом. Для того чтобы процесс появления на свет вашего малыша, был как можно менее болезненным, необходимо старательно готовится. Крепкая моральная, а также физическая подготовка, могут сделать ваши роды, конечно не без боли, но более терпимыми.