Смотря телевизионные программы, особенно гимнастику по утрам, многие представительницы прекрасного пола хотят выглядеть так же, как и тренеры. Плоский живот с шестью кубиками так и манит магнитом. Но то, что так легко и красиво выглядит с экранов телевизора далеко не просто притворить в жизни. Ведь 8 кубиков пресса – это прямые мышцы живота, которые могут […]