Индустрия красоты предоставляет женщинам возможность испытывать все новые и новые составы для сохранения свежести и молодости кожи. Но почему же при явном изобилии уходовых средств далеко не все выглядят на 25? Генетика, окружающая среда, образ жизни – безусловно, весомые факторы, однако немаловажным условием безупречной внешности является правильное использование косметических средств и регулярная забота о коже.

О том, какие ошибки снижают эффективность ухаживающих процедур и как их избежать рассказывает бьюти-блогер, сертифицированный тренер по фейсбилдингу Юлия Сайфуллина.

В чем опасность неправильного ухода

Залог молодости кожи – это поддержание ее баланса. Правильное очищение, увлажнение и питание сохраняют тонус на долгие годы. А любое нарушение равновесия рано или поздно проявит себя в виде морщин, дряблости, сухости или раздражения. Недостаточный уход так же губителен для эпидермиса, как и избыток косметических средств или процедур. В результате нарушения показателей уровня рН кожный покров начинает быстрее стареть, снижается его иммунитет, что может привести к появлению аллергических реакций и раздражений.

Одной из самых мощных «бомб замедленного действия» для кожи является неправильный уход. Действенные средства, используемые не по назначению, могут усугубить уже имеющиеся проблемы и спровоцировать появление новых.

Рассмотрим 5 самых распространенных ошибок, которые допускают женщины, ухаживая за собой.

1. Использование мицеллярной воды вместо тоника

Мицеллярная вода предназначена для деликатного очищения лица. В ее составе есть мицеллы – крошечные частицы, растворяющие кожный жир и косметику, а также смягчающие, отшелушивающие и увлажняющие компоненты. Однако оставлять это средство на коже является грубейшей ошибкой, как и использовать его в качестве тоника.

Мицеллы очень активны, и попадая на лицо, безостановочно «работают», воздействуя на покровы на клеточном уровне. Они взаимодействуют со всеми веществами, которые вырабатывает кожа, в том числе и с теми, которые создают естественный защитный барьер. Нанесенная под макияж, мицеллярная вода будет связываться с косметическими средствами, что не пойдет на пользу ни вашему внешнему виду, ни состоянию эпидермиса.

Рекомендация: Всегда смывайте мицеллярную воду, независимо от того, использовалась ли она для снятия макияжа вечером или очищения с утра. Не применяйте ее для ухода за жирной или чувствительной кожей – активные компоненты воды могут вызвать сухость и усилить раздражение.

2. Использование уходовой косметики, не соответствующей типу кожи

Каждый тип кожи требует особого ухода: сухая нуждается в интенсивном напитывании влагой, нормальную следует увлажнять, чтобы сохранить ее свежесть и молодость. А жирную кожу часто обрабатывают спиртсодержащими составами, чтобы убрать излишки кожного жира и придать ей матовость, то есть не только не увлажняют, но и дополнительно сушат.

Это неправильно, поскольку такой тип кожи нуждается в увлажнении не меньше, чем сухой: зачастую избыточная работа сальных желез связана с недостатком увлажненности.

Рекомендация: Исключите все сушащие составы и косметику на спиртовой основе. Регулярно используйте увлажняющие средства: низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, термальную воду, спреи, которыми необходимо пользоваться не только утром и вечером, но и в течение дня.

3. Слишком раннее использование кремов и уходовых средств от увядания

Маркетинговые приемы заставляют нас думать, что чем раньше мы начнем бороться с морщинами, тем эффективнее будет результат. Это абсолютно неверно. Большинство косметологов сходятся во мнении, что антивозрастные средства, используемые раньше 40-45 лет, не только не предупреждают морщины, но и провоцируют их появление.

Рекомендация: Правильный уход до указанного выше возраста – это регулярное и достаточное увлажнение, очищение и питание. Используйте крем для вашего типа кожи, очищайте ее не реже двух раз в день, берегите от воздействия ультрафиолета и применяйте сезонные кремы для поддержания баланса.

4. Недостаточный уход за кожей рук

Кожа на руках так же чувствительна, как и на лице, поэтому ухаживать за ней нужно особо тщательно. Именно состояние кистей способно выдать возраст женщины в первую очередь: руки старятся очень быстро. Поэтому, чтобы как можно дольше избегать проявления признаков увядания, нужно уделять этой зоне много внимания.

Рекомендация: Холодный воздух, ветер, жесткая вода, мыло и моющие средства – вот главные враги наших рук. Пользуйтесь питательными и увлажняющими кремами после каждого мытья, носите варежки зимой, делайте домашнюю работу в защитных перчатках – это поможет избежать контакта с раздражающими факторами и сохранит кожу молодой, нежной и гладкой.

5. Пренебрежение гимнастикой для лица

Под уходом за лицом большинство из нас подразумевают заботу об эпидермисе – именно на него направлено действие масок, скрабов и лосьонов. Однако основой хорошего самочувствия и здорового внешнего вида кожи является состояние не поверхностного, а ее срединного слоя – того, где расположены мышцы, капилляры, лимфатические канальцы, нервные окончания и волосяные фолликулы.

Дряблость, низкий тонус, нездоровый цвет, появление отеков и припухлостей напрямую связаны с тем, что происходит на более глубоком уровне. Убрать внешние проявления проблем срединного слоя кожи поможет регулярная гимнастика для лица.

Рекомендация: Несложные упражнения позволят напитать ткани кислородом, вернуть упругость мышцам и нормализовать отток жидкости. В результате вы получите более четкие и подтянутые контуры лица, гладкую, упругую и плотную кожу, ровный цвет и равномерную текстуру. Регулярная гимнастика является отличным средством против морщин – за счет хорошего питания кожа дольше остается эластичной.

Будьте бережны к себе – ухаживайте за кожей правильно, чтобы сохранить ее молодость и красоту на много лет!