Три простых правила борьбы с целлюлитом

Три простых правила борьбы с целлюлитом

Диетолог-нутрициолог Любовь Пищалкина поделилась советами, как побороть целлюлит с помощью комплексного подхода.

— Первый и самый главный шаг — это питание. Сделайте его максимально чистым и полезным. Это значит — поменьше мусорной еды, трансжиров и сахара,— рассказала специалист.

По словам специалиста, также на состояние кожи влияет неправильная циркуляция лимфы, поэтому необходимо применять лимфодренаж, например, массаж, кардио-нагрузки или бодифлекс.

Также врач рекомендовала девушкам наносить антицеллюлитные уходовые средства. Как отмечает Пищалкина, чтобы профилактика была эффективной, следует соблюдать именно такую последовательность..

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.