Тусклая и обезвоженная: как «оживить» кожу после зимы

Тусклая и обезвоженная: как «оживить» кожу после зимы

Почему кожа после зимы не в лучшем состоянии

Тусклость и безжизненность кожи лица после периода холодов могли спровоцировать сразу несколько факторов. Во-первых, это отсутствие должного ухода зимой. Во-вторых, дефицит витаминов и микроэлементов в организме (большинство людей употребляют в этот период недостаточное количество овощей, фруктов, салатов, зато налегают на быстрые углеводы). В-третьих, недостаток прогулок на свежем воздухе, сильное отопление в помещении (в такой атмосфере кожа очень быстро и легко обезвоживается).

Кожа обезвоживается, потому что ей глобально не хватает влаги.

Из-за недостатка влаги снижается ее тонус и тургор — кожа выглядит более дряблой, чем могла бы при качественном увлажнении. А у пациентов, которые специальным образом не ухаживают за кожей, не используют в уходе кислоты и пилинги, может формироваться гиперкератоз.

Гиперкератоз — неравномерное утолщение кожи на разных участках. Другими словами, это нарушение отшелушивания рогового слоя кожи — чешуйки накапливаются и становятся видны очаги шелушения, кожный барьер вследствие пересушивания повреждается, и кожа может быть красноватой и раздраженной.

Гиперкератоз и нарушенный кожный барьер — причина тусклого и безжизненного вида. Кожа попросту не может отражать свет так, как она это делает в здоровом ухоженном состоянии.
Как «оживить» кожу лица после зимы

Способов немало.

Включите в повседневный уход средства с кислотами и витамином С

Например, гликолевая кислота подойдет для всех типов кожи, молочная кислота помогает при сухой и чувствительной коже, а миндальная кислота — при жирной коже и коже, склонной к акне.

Продукты на фото: сыворотка-пилинг ночного действия в ампулах Liftactiv, VICHY; антиоксидантная сыворотка для обновления кожи VITAMIN C10, La Roche-Posay; ночной эликсир «Мгновенная перезагрузка кожи», L’Occitane; сыворотка, способствующая сокращению пигментации и придающая сияние коже, Clarins; космецевтические ампулы c 20% витамином С, Doctor Babor; гель-увлажнитель, насыщенный витамином С, Dermalogica; омолаживающий крем-гель со стабилизированным витамином С, Sesderma; крем для сияния кожи лица с бурой водорослью и экстрактом моркови, Thermes Marins de Saint Malo; восстанавливающая сыворотка для лица с ценной глиной, маслом марулы и рыжиковым маслом, Luvos; регенерирующий лосьон с гиалуроновой кислотой и витамином С, Laboratoires Lysedia; легкий увлажняющий крем-сияние HYDRA+, Topicrem; эссенция для ровного тона и сияния кожи, Kiehl’s

Витамин С подойдет для всех типов кожи и может быть использован по утрам в составе сыворотки.

Качественные сыворотки с витамином С никогда не бывают дешевыми.

Все потому, что технология производства таких средств очень сложна. Она позволяет сохранить витамин С в рабочем состоянии и повысить его биодоступность.

Не забывайте про средства с церамидами и гиалуроновой кислотой

Если кожа до сих пор не успела восстановиться после зимы, продукты, содержащие такие компоненты, как церамиды, жирные кислоты, позволят восстановить липидный слой и улучшить состояние кожи.

Продукты на фото: энзимная пудра для умывания с папаином и растительными экстрактами, MIXIT; освежающая альгинатная маска с витамином С, SmoRodina; ночная маска, освежающая и улучшающая цвет лица, essence; шокомаска для лица «Питательница», Какава Красота; увлажняющая и восстанавливающая упругость маска с витамином С, Japan Gals; маска для лица, возвращающая коже здоровый цвет и сияние, COSMEDIX; очищающее средство для лица двойного действия с AHA-кислотами, MZ Skin; деликатный гоммаж для лица, Sammy Beauty; антивозрастной увлажняющий тоник с витамином С, VERIFIQUE; оксигенирирующий увлажняющий мист, Guinot; высококонцентрированная никотиномидная тканевая маска «Детокс», Garnier; тканевая маска для лица «Био Асаи», BIO:VEGANE

Если кожа обезвожена, используйте продукты с компонентами, способными притягивать жидкость. Например, с гиалуроновой кислотой.

Аккуратно пользуйтесь средствами с ретинолом

Это один из ключевых компонентов в борьбе за сияние кожи. Но с ним необходимо быть аккуратным.

В высоких концентрациях ретинол может вызывать раздражение и шелушение кожи, то есть давать обратный эффект.

Обычно лечение этим ингредиентом осуществляется в зимний период, когда солнечная активность минимальная. Если вы хотите продолжать использовать такую косметику и сейчас, нельзя забывать о защитных средствах с SPF.

Лучше начинать с самых небольших концентраций, чтобы кожа постепенно привыкала и чувствительность к ультрафиолетовому излучению не повышалась слишком сильно.

Делайте легкий поверхностный пилинг

Они различаются по типу кожи. Мягкий ферментный пилинг подходит для самой чувствительной кожи, пилинг с фруктовыми кислотами — для нормальной кожи, пилинг с салициловой кислотой — при жирной или комбинированной коже.

Используйте скраб

Можно также использовать скраб.

Но скраб должен быть не с абрикосовой косточкой, не соляной и не сахарный.

Такие компоненты весьма «острые» в прямом смысле этого слова. Они способны повредить кожу (микротравмы), нарушить ее барьер, из-за чего случится потеря жидкости. В свою очередь все это скажется на внешнем виде коже — вплоть до провоцирования высыпаний или повышенной чувствительности.

Если скраб профессиональный, с идеально ровными и гладкими сферическими частицами, то он будет оказывать хорошее действие.

Частота использования скраба зависит от типа кожи. В среднем это 1-2 раза в неделю.

Делайте лимфодренажный массаж

Он помогает восстановиться коже. Особенно это актуально людям, склонным к отечности.

Сидячий образ жизни, большая загруженность на работе, плохой сон или снижение его качества, отсутствие спорта провоцируют застой в лимфатической системе. Эти процессы сразу отражаются на лице.

Изучите технику самомассажа и наносите уходовые средства по определенным линиям.

Начинать следует с массажа шейно-воротниковой зоны (без этого дальнейший ритуал малоэффективен), затем массировать зону декольте и потом провести самомассаж по коже лица. Можно пользоваться гаджетами и специальными массажерами для лица, ролики гуаша.

Что делать, если во время беременности кожа стала тусклой

Беременность — довольно непростой период с точки зрения запрета на проведение тех или иных процедур и бьюти-манипуляций. В этот период можно использовать ферментные пилинги, которые не проникают вглубь кожи. Они обладают мягким отшелушивающим и разглаживающим эффектом.

Также будущим мамам стоит обратить внимание на лимфодренажные методики, ведь в период ожидания ребенка очень часто формируется отечность.

Категорически запрещено беременным наносить на кожу салициловую кислоту (ее мелкие молекулы могут попадать в системный кровоток).

Для беременных обязательно использование солнцезащитного крема SPF 50 (его следует обновлять каждые 2-3 часа, если девушка находится под открытым солнцем).

А все потому, что из-за изменения гормонального фона очень сильно возрастает риск возникновения пигментации. Она может выглядеть как коричневые пятна, чаще всего над верхней губой, в области лба и щек.

Лишь у единиц после рождения ребенка эта пигментация разрешается. Как правило, она остается серьезной проблемой на долгие годы. Поэтому лучше не забывать про профилактику, чем потом заниматься лечением.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.