Уход за нормальной кожей лица

Уход за нормальной кожей лица

Нормальная кожа лица встречается нечасто, и если вам повезло родиться с таким щедрым даром, вам необходимо о нем позаботиться, тем более что с годами такая кожа может стать сухой. Но при этом необходимо помнить, что нормальная кожа не любит излишеств. Уход за ней, как и за кожей любого типа, подразделяется на очищение, питание (смягчение), увлажнение, защиту от вредных внешних раздражителей, а также профилактику. Главная цель ухода за нормальной кожей — сохранить ее хороший вид в течение длительного времени и замедлить процессы старения.

ОЧИЩЕНИЕ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Очищение нормальной кожи лица должно быть основательным, но щадящим.

Утром ополосните лицо прохладной (лучше кипяченой) водой (можно протереть кусочком за­мороженной кипяченой воды) и защи­тите увлажняющим дневным кремом для нормальной кожи.

Вечером очистите лицо молочком или гелем для умыва­ния и протрите тоником. Затем нанеси­те питательный, но не слишком жир­ный крем. Можно использовать также гидрогель — он не только восполнит дневные потери влаги, но и поможет ко­же восстановиться за ночь.

Для очищения нормальной кожи можно иногда (1-2 раза в неде­лю) пользоваться туалетным мылом, причем хороший эффект дает «Детское» мыло. Обычно в воде, которая содержит много солей, мыло плохо мылится. Жесткую воду можно смягчить, если добавить в нее неболь­шое количество буры или питьевой соды.

ПИТАНИЕ (СМЯГЧЕНИЕ) НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

При нормальной коже использование косметических средств должно быть сведено к минимуму. Но если вы умываетесь жесткой водой, рекомендуется после умывания смазать еще влажную кожу лица тон­ким слоем смягчающего крема. Для вечерних процедур можно использовать также лосьоны или жидкие кремы. Летом от питательного крема мож­но отказаться. В любом случае незави­симо от сезона он должен содержать в процентном отношении больше влаги, нежели жира. Кстати, в линиях для молодой нор­мальной кожи, как правило, нет деле­ния на дневные и ночные кремы — пред­лагаются средства, действующие в тече­ние 24 часов.

УВЛАЖНЕНИЕ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Поддержка уровня увлажненности нормальной кожи, пожалуй, наиболее важная процедура, и прибегать к ней необходимо в течение всего дня. Увлажняющие вещества содержатся в средствах ухода за нормальной кожей. Мы предлагаем еще некоторые эффективные способы увлажнения:

Огурец

Огурец средней величины нарежьте тонкими кружочками и наложите на лицо на 15-20 минут. Еще более полезна огуречная кашица.

Лосьон из картофеля

Из сырой картофелины выжмите сок. Протирайте лицо тампоном, смоченным в свежем картофельном соке, который прекрасно увлажняет кожу и, кроме того, снимает раздражение.

Витаминная маска из творога для лица

Маска увлажняет кожу, разглаживает морщины и предотвращает их появление. Полную ложку пастеризованного творога смешайте с несколькими каплями лимонного сока или с мелко нарезанной долькой апельсина. Все как следует перемешайте и нанесите на лицо.

ЗАЩИТА НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Защита нормальной кожи подразумевает предохранение ее от неблагоприятных метеорологических воздей­ствий в течение дня (солнца, холода, ветра). Для этого после умывания и нанесения питательного или увлажняющего крема кожу лица (кроме кожи вокруг глаз) слег­ка припудривают. Сочетание крема и пудры создает защитную плен­ку, предохраняющую кожу от вредного воздействия факторов внеш­ней среды. Правда, природа разумно предусмотрела и собственный щит: зоны, наиболее подверженные воздействию солнца, ветра и снега (лоб, нос, подбородок), содержат большое количество сальных желез, которые вырабатывают «защитный» жир.

ПРОФИЛАКТИКА

Профилактика включает в себя общие омолаживающие мероприятия: обливание холодной водой, массаж, рациональное питание, достаточный сон, свежий воздух и т. д.

Несколько слов о косметике:

Для нормальной кожи наиболее подходящий крем нужно подбирать индивидуально, обращая внимание на ингредиенты, которые содержатся в средствах для нормальной кожи.

Экстракт жожоба сохраняет естественную эластичность кожи.

Potassium (Kalium), Sodium (Natrium) и Magnesium оберегают от потери влаги.

Бета-каротин противодействует свободным радикалам, вызывающим преждевременное старение.

Витамин А (ретинол) стимулирует регенерацию клеток, улучшает текстуру кожи.

Желательно, чтобы все дневные кремы в любое время года и независимо от типа кожи содержали UV-фильтры.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.