Всем известно, что возраст женщины можно угадать глядя на её руки. Зачастую активно занимаясь омоложением своего лица, многие женщины забывают о том, что стареет не только лицо, но и руки, которые тоже все время на виду. При правильном уходе за ручками удастся избежать дряблой кожи, повреждений, лишних морщин, а на смену этим недугам придёт аккуратный маникюр, гладкая кожа и красивые ручки.

Чтобы руки не состарились раньше времени, следует соблюдать такие правила:

1. мыть посуду, стирать и убирать можно только в перчатках (это продлит и время маникюра);

2. следить за тем, чтобы маникюр был аккуратным и красивым, а грязь не попадала под ногти;

3. один раз в неделю делать полезные ванночки для рук и ногтей;

4. использовать различные лосьоны, исходя из типа кожи;

5. всегда на ночь следует мазать руки жирным кремом, чтобы улучшить результат, сверху рекомендуют надевать специальные хлопчатобумажные перчатки;

6. для рук, как и для всего организма, очень полезно контрастное обливание и обтирание льдом;

7. для ломких ногтей рекомендуют масляную ванночку с добавлением йода;

8. следует употреблять продукты, которые содержат витамин А (морковь, рыбий жир, зелёный горошек, грибы лисички) и В (бобовые, ячмень, овёс, фасоль, спаржа, картофель, почки, печень, говядина, баранина и желток);

9. не следует забывать и о гимнастике рук (например, имитация игры на пианино);

10. раз в неделю рекомендуется делать специальные маски для рук (из яичного желтка, сметаны, мёда, лимона, оливкового масла, сока моркови);

11. вовремя отодвигать кутикулу и обрезать заусенцы;

12. после каждой стирки, уборки и мытья посуды руки следует увлажнять кремом или протирать кусочком лимона.

Красивые руки не только скроют возраст женщины, но и будут привлекать восторженные взгляды к красивому, современному маникюру и здоровой коже рук.

Автор: Сергей Гришко