Команда клиники «Доктора Панова» подготовила для вас небольшие рекомендации, как привести свое тело и кожу в форму, чтобы выглядеть свежей, отдохнувшей и помолодевшей!

1. Резкая смена образа жизни и режима питания не самым лучшим образом отражается на лице и теле. Основная проблема — отеки. Многие после праздников отмечают, что прибавили в весе. Но зачастую лишние килограммы появляются лишь из-за того, что в организме задержалось слишком много жидкости.

Убрать отеки и разогнать жидкость в теле можно с помощью LPG- массажа. Для достижения хорошего эффекта нужен курс: пять — десять процедур. Идеально, чтобы заняться собой на новогодних каникулах. И вы сможете вернуть свое тело в форму и даже улучшите ее.

2. В этот период часто много времени проводим на морозе, и кожа могла обветриться, обморозиться, стать сухой. Значит, переходите на жирные, питательные крема, делайте уходовые процедуры. Для увлажнения кожи и ее восстановления хороши также: биоревитализация (процедура, дающая быстрый результат, с препаратами на основе гиалуроновой кислоты) или мезотерапия.

К уходовым процедурам без периода восстановления относятся поверхностные пилинги и разнообразные маски по типу кожи (с ферментами, пептидами и т. д.).