Ботокс, филлеры и пластическая хирургия… все это в прошлом: американский косметолог-дерматолог Мурад Алам предлагает новое, недорогое, и главное, неинвазивное средство против старения – лицевую йогу. Happy Face Yoga – авторские упражнения, которые укрепляют лицевые мышцы, тонизируют лицо и придавая ему более молодой вид.

Дерматологи оценили новый anti-age подход в исследовании с участием небольшой группы женщин среднего возраста (27 женщин в возрасте от 40 до 65 лет) – они ежедневно выполняли по полчаса комплекс специальных упражнений на улучшение тонуса мышц лица в течение 8 недель. После этого участницы еще 12 недель выполняли альтернативные упражнения в таком же объеме. Правда, только 16 женщин закончили полный экспериментальный курс.

Результаты удивили даже ведущего автора исследования. Дерматологи, оценивавшие необработанные фотографии участниц до и после курса, отметили видимые улучшения в зоне скул, щек и нижней челюсти. Также они оценили средний возраст женщин, которые участвовали в программе как значительно более молодой ( в среднем на 3 года).

Сами участницы также остались довольными в конце исследования. «Если результаты подтвердятся в более крупном исследовании, можно утверждать, что у нас есть недорогой и нетоксичный способ выглядеть моложе своих лет, что позволит исключить из программы ухода другие дорогие или инвазивные косметические anti-age процедуры», – комментирует Мурад Алам.