С годами уровень коллагена в организме снижается. Специалисты дали советы, как восполнить его запас в коже.

Возрастные изменения нужно подвергать профилактике, поэтому важно вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек, употреблять меньше соли, увлажнять кожу.

Кроме того, сейчас есть аппаратные и инъекционные методики, которые помогают ускорить процессы синтеза коллагена.

По словам экспертов, эффективнее всего проводить приём аминокислотных кластеров, они специально подбираются для участия в синтезе белка, свойственного коже. Препараты коллагена, лучше всего использовать с витамином С, в других вариантах протеин плохо усваивается.

Самым результативным способом восполнения коллагена считается процедура SPRS-терапии. Она безопасна и позволяет сделать кожу моложе на клеточном уровне.