Все любят купаться в море, реке или поплавать в бассейне аквапарка. Но теплая погода, создавая массу возможностей для отдыха и развлечений, кроме купания в воде, создает и неизбежные риски потери волос.

Как это ни странно может показаться на первый взгляд, выпадение волос во время купания в бассейне – это вполне реальная угроза. Вода бассейна содержит опасные бактерии и химические дезинфицирующие вещества, которые могут создать реальные проблемы для волос.

Морская вода не несет такой опасности волосам, но следует знать, что ее соль вызывает сильное обезвоживание.

Три совета по предотвращению выпадения волос при купании в бассейне.

— Используйте шапочку для купания. Это, пожалуй, самый лучший способ предотвратить потерю волос и занесение в них различных инфекций. Сначала вы можете чувствовать некоторый дискомфорт и неудобства, но потом быстро привыкнете к этому.

— Перед каждым погружением в бассейн, и сразу после выхода из него, ополосните тело и волосы чистой водой из душа. Это подготовит вас к стрессу, вызванному изменением температуры, а также очистит от большей части вредных веществ, таким образом, уменьшив пагубное влияние на фолликулы.
— Используйте специальную защиту для волос. Когда вы покупаете такой бальзам, выбирайте только натуральные продукты. Ищите на этикетке информацию, что данное конкретное средство защищает от хлора.

Чтобы предотвратить выпадение волос в летний период, старайтесь придерживаться следующих советов.

— Мойте голову шампунем раз в неделю.
— Подрезайте концы волос один раз каждые четыре недели. Это позволит избавиться от секущихся волос.
— Ешьте больше свежих фруктов, овощей и богатых белком продуктов.
— Избегайте грубого расчесывания.
— Ежедневно делайте массаж кожи головы. Это увеличит приток крови к корням и поможет в борьбе с выпадением волос.
— Не мойте волосы чересчур часто. Так вы смываете натуральные масла, которые служат естественной защитой.
— При воздействии солнца, используйте головной убор.

Автор: Сергей Гришко