Как выбрать спортивные кроссовки

Как выбрать спортивные кроссовки

Практически в каждом спортивном магазине нам предоставляют широкий выбор различных кроссовок. Многие думают что нету ничего проще того, что бы сходить и купить первые попавшиеся кроссовки, но к сожалению это не так. К выбору кроссовок нужно подойти максимально тщательно.

Для выбора спортивной обуви, большинство людей опираются на их внешность, или даже на то, что эти кроссовки рекламировал их кумир. Опираться на такое — это абсолютно не правильно. Да, вы их купите, первые пару дней будете довольны, но вскоре, вы поймете что внешний вид — это абсолютно не самое главное. Конечно же не стоит забывать что внешний вид обуви также важен, но стоит обращать внимание и на удобство. Ведь если эта обувь будет до безумия красивой, но ужасно не удобной, то проходите вы в ней не долго, и это будут просто выброшенные на ветер деньги.

Для начала, при выборе кроссовок, вам нужно знать в какой сфере спорта вы их будете применять.

Если вам нужна обычная обувь для прогулок, то скорее всего это будет яркая, легкая или классическая модель.

Кроссовки для бега — при беге нужно иметь легкую обувь, вес пары не больше чем 400 г., и мягкую внутри. На пятке должна быть чуть возвышенная подошва, нога должна чувствовать себя уверенно.

Обувь для баскетбола можно узнать из далека. Она очень массивна и сразу привлекает к себе внимание. Во первых своим агрессивным видом, во вторых очень плотной шнуровкой. Подошва рифленая, чуть утолщенная и жесткая. Обувь чаще высокая (это нужно для защиты от растяжения лодыжки). Обязательно в обуви должна быть очень мощная пятка.

Обувь для футбола — она будет с широкой носовой частью. Как правило, все варианты футбольной обуви низкие. Например:

— для игры в зале будет плоская подошва, на ней практически нет никаких выступов;

-для игры на натуральной траве подойдут «сороконожки» («многошиповники»). Они удобные тем, что подошва у них довольно мягкая. Есть и минус, «сороконожки» во время дождя, хорошо впитывать влагу. Это делает их тяжелыми;

-для мокрого натурального газона подойдут бутсы с обозначением SG (мягкая поверхность)Такие бутсы имеют 2 шипа сзади и 4 спереди. Они изготовлены из метала. Минус в том, что на них сейчас дефицит;

-для игры на искусственном поле подойдут бутсы AG. Они имеют более 20 шипов. Минус этих бутс в том, что на них также дефицит.

Для занятия фитнессом желательно приобрести специальные для этой цели кроссовки в спортивных магазинах. Подошва в них тонкая, из легкой резины, рельефа большого нету. Естественно такая обувь должна быть максимально гибкой.

Для занятия теннисом, к кроссовкам особое требование. Обувь должна быть средней тяжести, высотой – до щиколотки. Важно, что бы подошва была плотной, устойчивой, но и гибкой в носочной части. Подошва с зигзагами.

Для занятия волейболом, стоит присмотреться к обуви с жесткой подошвой, именно благодаря ей обувь не скользит и уменьшает возможность получения травм. Но при этом, обувь должна быть достаточно гибкой и препятствовать скольжению.

При покупке спортивной обуви:

-стоит убедиться в наличии достаточного количества дышащего материала на поверхности кроссовок. При интенсивных упражнениях, отлично пропускает воздух сетка;

-обувь должна быть по размеру. То есть не давить и не натирать;

-не нужно стесняться, а нужно наоборот спрашивать все у продавцов, ведь это их работа, а вы — покупатель, и платите за это деньги.

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.