Корица для похудения

Корица для похудения

При помощи корицы можно не только приятно разнообразить свой рацион, придав необычный вкус обычным блюдам, ее так же можно весьма успешно использовать как средство для похудения. Сегодня в нашей статье вы узнаете, как правильно употреблять корицу в борьбе с лишними килограммами. Чай с корицей. Для похудения используют чаще всего чай. Если ежедневно заваривать чай с этой ароматной пряностью, то уже через месяц вы избавитесь от пары лишних килограмм, даже без физических нагрузок. Добавьте в зеленый чай небольшую ложку корицы и одну ложку сока лимона.

Пейте несколько раз в день, и результат не заставит себя ждать. Обертывания с корицей с целью похудения. Такая процедура сможет значительно уменьшить объемы вашего тела в короткие сроки. Прежде, чем наносить корицу на особо проблемные участки тела, нужно как следует очистить кожу, используя скраб или жесткую мочалку. Затем наносится корица, и проблемные зоны оборачивают пищевой пленкой. Приготовить такое средство можно и в домашних условиях. Вам понадобится одна палочка корицы, десять — пятнадцать грамм косметической глины и цитрусовое эфирное масло (апельсина или мандарина).

Смешайте все ингредиенты и можете наносить. Коктейли. Коктейли с содержанием корицы могут стать полноценной заменой завтраку или перекусам в течение дня. Они, безусловно, полезны и очень вкусные. Такие коктейли можно сделать из любых фруктов, смешивая их с нежирными молочными продуктами (сметана, йогурт, творог, обезжиренное молоко). Выберите свою собственную методику похудения при помощи корицы, и вы непременно сбросите несколько ненавистных лишних килограмм. Если сочетать несколько способов сразу, правильно питаться и заниматься спортом (любыми физическими упражнениями дома), то совсем скоро вы получите желаемый результат.

 

Автор: Сергей Гришко

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.