Методы избавления от целлюлита

Методы избавления от целлюлита

В жизни любой женщины возникает момент, когда она, взглянув в зеркало, неожиданно для себя обнаруживает на своей прежде стройной и подтянутой фигуре столь неприятные для всех складки.

Здесь мы перечислили одни из самых простых и действенных методов для борьбы с подобным недугом.

Контрастный душ.

Одна из первых вещей, которые должны войти в ваш утренний распорядок –контрастный душ. Он с самого утра не только зарядит вас энергией, но и(что более важно) запустит все обменные процессы в Вашем организме, а соответственно и увеличит кровообращение.

Самое главное в этом деле – это постоянное изменение температуры и направления струи.

Медовый массаж.

Еще одним способом является самомассаж с применением меда, ведь натураьный мед богат витаминами, а так же обладает потрясающими свойствами: сжигание жира и глубокое очищение кожи. Главное, чтобы мед был действительно натуральным, и, желательно, не засахаренным.

Однако, очень важно проконсультироваться с врачом, т.к. мед может оказать и вред Вашему организму.
Так же, в процессе массажа можно использовать различные масла, так же направленные на сжигание жиров.
Обертывание в салоне или на дому?

Для многих поход в салон красоты вызывает финансовые проблемы, поэтому процедуру обертывания вполне возможно проводить и в домашних условиях.

Одними из самых эффективных средств, в борьбе с целлюлитом, являются кофе и глина.
При этом, нужно не забывать, что эффект наступает только при постоянной физической активности.

Соленая ванна.

Довольно комфортный способ борьбы с целлюлитом – ванна, но с определенными добавками, например ванна с морской солью. Соль для ванны можно приобрести в интернет аптеке в Москве www.farmprostor.ru. Важно не забывать, что соленая вода высушивает кожу, поэтому после процедуры необходимо обработать Вашу кожу увлажняющим кремом.

Спорт.

Правильные и регулярные спортивные занятия так же приведут в порядок Вашу фигуру. В этом деле Вам может помочь простой обруч, но эффект усилится, если на нем будут специальные насадки.
Меню.

Питание, конечно, становится одной из главных составляющих в сжигании целлюлита. Придется придерживаться определенной диеты или следовать своему собственному режиму, исключая вредные и богатые жирами продукты.
Важно не забывать, что при этом нужна консультация с врачом, т.к. необдуманные действия принесут Вам больше вреда, чем пользы.

Вот наиболее простые методы. Главное помните, что ничего не произойдет само. Для любого результата придется потрудиться.

Автор: Сергей Гришко

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.