Записи с меткой ‘массаж’

Массаж против выпадения волос

Массаж против выпадения волос

Всего несколько минут массажа в день помогут волосам оставаться на своих местах. Проблема «волосопада» знакома многим женщинам, пишет 1001 Совет Причин у этого явления предостаточно: стресс, дефицит витаминов, слабый иммунитет, недостаток железа и белка, прием препаратов, применение утюжков и плойки, а также различные болезни.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Выполнять процедуры нужно регулярно. Лето уже на пороге, а значит мы активно думаем о том, как привести кожу в порядок и убрать пару сантиметров, чтобы на пляже выглядеть идеально. Один из самых популярных методов, который помогает этого добиться, — антицеллюлитный массаж.

Упражнения и массаж избавят от морщин

Упражнения и массаж избавят от морщин

Возрастным изменениям на лице можно противостоять без уколов и дорогостоящих клинических процедур, рассказала учредитель Международной академии фейсфитнеса, преподаватель на образовательной платформе Talentsy Елена Каркукли. Один из самых действенных и доступных методов от морщин – это упражнения и массаж лица. Слишком зажатые мышцы нужно расслабить, и истонченные и дряблые – укрепить.

Броссаж — новый способ омоложения

Броссаж — новый способ омоложения

Броссаж или брашинг — это аппаратная глубокая чистка лица. Процедура выполняется вращающимися насадками. Они подбираются по типу кожи. Например, для чувствительной кожи косметолог подберет самую мягкую щеточку. Зачем нужен броссаж?

Медовый массаж избавит от морщин

Медовый массаж избавит от морщин

Массаж лица медом является одним из чудес (при отсутствии определенных противопоказаний) домашней косметологии. Такой массаж ничем не хуже дорогостоящих косметологических пилингов. Мед содержит микроэлементы, проникающие в кожу и помогающие ей восстановиться. Правда, мед для процедуры нужен свежий (сбор последнего лета), натуральный и жидкий.

Как предотвратить появление морщин: 8 правил самомассажа

Как предотвратить появление морщин: 8 правил самомассажа

Массаж для лица также важен, как и спорт для нашего тела. Такой тип ухода за кожей улучшает циркуляцию крови, повышает упругость и позволяет предотвратить появление морщин. Основное правило самомассажа, которое нужно усвоить прежде, чем вы начнете, — всегда двигайтесь от центра к периферии. И обязательно продезинфицируйте руки специальным раствором, который продается в аптеке, — это […]

Медики порекомендовали массаж, который сделает кожу гладкой и красивой

Медики порекомендовали массаж, который сделает кожу гладкой и красивой

Секрет гладкой и красивой кожи — массаж сухой щеткой. Массаж сухой щеткой — отличная альтернатива дорогим салонным процедурам, которые часто оказываются бессмысленными и беспощадно дорогими. Но в этой простой процедуре тоже есть нюансы. Преимущества массажа сухой щеткой:

Пластика или массаж? Как лучше убрать второй подбородок

Пластика или массаж? Как лучше убрать второй подбородок

— Конечно, лучше сразу обратиться к специалисту и оценить степень проблемы, а главное — возможные причины. И грамотно подобрать схему лечения для борьбы со вторым подбородком, ведь для каждого это очень индивидуально. Обращаться к специалисту надо при видимых изменениях (провисание кожи подбородка, увеличение жировых отложений нижней челюсти, расплывчатый овал лица), чтобы вовремя подобрать индивидуальную программу […]

Массаж улучшает кровообращение и облегчает боли в мышцах

Массаж улучшает кровообращение и облегчает боли в мышцах

Массаж улучшает общее кровообращение и снимает мышечную боль после тренировки, сообщают американские ученые из Университета Иллинойса в Чикаго. Исследование также показало, что массаж способен улучшить сосудистую функцию у людей, которые не уделяют внимания физической активности, в связи с чем специалисты считают, что массаж имеет свои преимущества для людей, независимо от их уровня физической активности. Улучшенная […]

При медовом массаже организм получает двойную пользу

При медовом массаже организм получает двойную пользу

С помощью массажа человек поддерживает своё тело в тонусе, улучшает настроение и самочувствие. Существует множество видов массажа, в том числе и с применением дополнительных лечебных средств. Одним из таких видов является медовый массаж, польза от которого удваивается благодаря воздействию на тело человека целебных веществ, входящих в состав мёда. В настоящее время существует возможность вызова массажиста […]

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на wellady.ru
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.