Остеохондроз называют «горем от ума», так как он обычно возникает при разумной деятельности. Такая болезнь практически не встречается у животных, исключение – это животные которые живут в зоопарке с недостатком свободного места.

У человека основная причина – это вредный для позвоночника труд, когда мы пребываем в позе неудобной для нашего позвоночника. Мы не будет приводить полный их перечень – это займет слишком много времени. Если искать профессию, которая полезна для позвоночника человека, то таких профессий попросту не существует. Прекрасно подходит только труд в сельском хозяйстве, причем это весь комплекс работ, который человек проводит на своей земле. Такая работа схожа с лечебной физкультурой.

При остеохондрозе, если заболевание совсем запущено, человеку тяжело ходить. Для таких больных стоит купить прогулочные ходунки, с помощью них человек во время лечения сможет ходить.

Мы не можем точно ответить на вопрос, что именно вредит нашему позвоночнику, но выделим три основные группы риска.

Первая группа – это группа где болезнь может вызвать ваша профессия, есть профессии, которые ущемляют межпозвонковые диски. Мы назовем вам некоторые из них – это грузчики, военные, балерины, каменщики и др. Также можно отнести к этой категории людей которые занимаются тяжелой атлетикой и спортивной ходьбой. Теперь разберем, чем схожи, такие, разные на первый взгляд, профессии.

А роднит такие профессии то, что например грузчик и балерина постоянно нагружают спину, требуя от нее частого сокращения мышц. Например, у балерины позвонки расширяются спереди и сужаются сзади, а у грузчика они наоборот, расширены сзади и сужены спереди. Результат один, диски спины питаются неравномерно. Не зависимо, какая у вас профессия, заболеть остеохондрозом может человек умственной профессии, и занимающийся физическим трудом.

Самая большая нагрузка на диски позвоночника происходит тогда, когда вы сидите. Нужно сидеть правильно, помните, нам об этом говорили еще в школе учителя. Если вы сможете правильно сидеть, то со временем ваш позвоночник привыкнет к нужному положению, и вам не удастся избежать неприятных последствий.

Автор: Сергей Гришко