Эксперт по фитнесу и питанию Ирина Ротач раскрыла секрет идеальных ягодиц невесты нападающего «Аль-Насра» Криштиану Роналду, модели Джорджины Родригес. Ротач рассказала, что Родригес предпочитает выполнять выпрыгивания со штангой. По ее мнению, они являются классическим плиометрическим упражнением, в ходе выполнения которого происходит мощный прыжок вверх из приседа

19 июля 2023 года
Опубликовано в рубрике:
Метки записи: