Восемь часов в сутки кажды человек проводит время во сне. Если не соблюдать режим сна, возникают серьезные проблемы со здоровьем, но важно не только количество, но и качество сна. Каждый знает что нужно ложиться спать без одежды, без тесного белья, но самую главную роль играет хорошо подобранный качественный матрас. Ученые утверждают, что матрас влияет не […]