Целлюлит — это не просто жир. Это проблема малоподвижного образа жизни, потребление большого количества жирной и сладкой еды и малого количества воды. Для эффективной борьбы с апельсиновой коркой следует привести свой организм в режим нормальной жизнедеятельности, а не уповать на чудо-диету или чудо-крем.
Записи с меткой ‘растирание’
Азбука массажа. Растирание
7 октября 2013 года
Этот прием в процедуре массажа следует сразу за поглаживанием. Здесь происходит более интенсивное воздействие на мышцы, так как усиливается кровоток, а в области растирания образуется покраснение кожи. Если правильно применять этот прием, то он способствует рассасыванию мышечных кровоизлияний и затвердений, размягчает спайки. Еще повышается эластичность связок и убирает боли в мышцах. Полезен он при невралгиях […]