Какой улыбкой можно похвастаться? Той, которая выделяется красивой губной помадой и своей естественностью? – и эту тоже. На самом деле, не грех похвастаться самой красивой улыбкой, а зничит — здоровой улыбкой. А здоровая улыбка – это здоровые зубы. И, чтобы вы могли дарить свою улыбку всему свету и всем людям, которые в нем проживают, стоит всего лишь придерживаться простых правил.

После того, как вы покушали, обязательно надо почистить зубы, и делать так нужно всегда, ведь очистка зубов – это необходимый процесс безопасности ротовой полости. Тем более, когда в остатках пищи остаются бактерии и микробы. А если у вас нет возможности каждый раз чистить зубы после еды, то всегда можно заменить это дейстаие обычной жевательной резинкой без сахара. Жевательная резинка — это и освежитель дыхания и неплохая защита от кариеса, но не переусердствуйте с ней, чтобы вам не понадобилось протезирование зубов. Но если все-таки вам необходимо протезирование, то лучше всего обратиться в Диас Дент за качественным лечением.

Выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной. Твердая щетина может поцарапать эмаль, а мягкая намного лучше очищает и не оставляет болевых ощущений.

Как минимум, зубы надо чистить три минуты, но надо чистить не только зубы, а и десны и язык. Если же чистить зубы очень быстро, то фтор не успеет усвоиться.

Самым эффективным можно считать направление сверху — вниз: оно позволяет очистить щели между зубами. А вот влево–вправо чистить очень вредно. Можно также использовать круговые движения.

Зубную щетку нужно менять один раз в три месяца. Если использовать её дольше, то она начнет рассыпаться и станет непригодной, при этом сохраняя в себе много вредных бактерий.

Обязательно и регулярно надо посещать стоматолога, даже если ваши зубы совсем здоровы.

Есть много проблем связанных с зубами, но не стоит так категорически отказываться от услуг стоматолога, ведь он может сделать вас обладателем самой красивой улыбки. Такие проблемы как кариес, пародонтоз, флюс, стоматит, зубной налет и даже кривые зубы – это все решаемо! По статистике, много людей имеют проблемы с зубами и при этом не идут у врачу только из–за страха перед стоматологом, но это все самые настоящие глупости, ведь доктор – это главный помощник в этом нелегком деле. Именно он может подарить вам тот прекрасный облик, который вы видите в вашем зеркале. Главное, поставьте перед собой четкую цель и решитесь-таки сделать свою улыбку самой лучшей.

Во все времена зубы считались частью украшения, ведь естественная улыбка и здоровые зубы – это сокровище. Улыбка, которая сияет как лучик солнца — это на самом деле ослепительно красиво. Многие люди просто забывают об этих элементарных советах и, увы, не ценят свою улыбку, хотя всем известно, что улыбка – это зеркало души. Так пусть же ваша душа сияет ярче!