Дело в том, что под воздействием солнечных лучей в коже происходит интенсивное разрушение коллагеновых волокон. При этом повреждается дерма — средний слой кожи, где происходит образование новых клеток. В результате, кожа теряет свой тонус. Внешне эти процессы проявляются тем, что возникают морщины и пигментация. Главная опасность – эти симптомы усугубляются в осенне-зимний период.

В принципе, любая смена сезона — стресс для кожи, вот почему осенью следует позаботиться о том, чтобы срочно восстановить ее естественный защитный барьер. Секрет красоты прост. Он заключается в систематическом уходе за кожей. При этом нужно правильно подобрать косметические средства, учитывая ее тип.

Осенние процедуры

Уход за кожей должен быть направлен на решение трех основных проблем, которые обычно возникают: сухость, пигментация, морщины. Осенью нужно делать пилинг, который способен освежить кожу. В результате этой процедуры убираются неровности и мелкие морщинки. Лицо после пилинга буквально обновляется. Есть разные виды этой процедуры, поэтому лучше всего обратиться к специалистам.

Косметологи советуют регулярно делать очищение лица, однако в эту пору оно должно быть более щадящим. Ведь осенью кожа травмирована не только солнцем ушедшего лета, но и сменой климата. В это время лучше не пользоваться лосьонами, которые содержат спирт.

В осенний период специалисты рекомендуют использовать для лица скрабы. Их можно купить в магазине или сделать в домашних условиях самостоятельно. Дома лучше всего приготовить скрабы из продуктов питания. Для их основы можно взять сметану, мед, фрукты, кофейную гущу, овсяные хлопья. Полезно использовать косметическую глину. Если скрабы применять два раза в неделю, то они удалят слой ороговевших клеток и очистят поры.

Маски для лица

Осенью погодные условия неизбежно сказываются на состоянии кожи. Косметологи советуют применять питательные маски, которые придают коже лица свежий вид. Кроме того, полезны увлажняющие маски, которые повышают тонус и упругость кожи, стимулируют рост молодых клеток, разглаживают мелкие морщины. Самыми лучшими считаются маски, которые состоят из натуральных компонентов. Простые косметические процедуры, которые основаны на овощах, фруктах, ягодах и травах, помогут подготовить нашу кожу к предстоящей зиме. На это уйдет совсем немного времени.

Для сухой кожи

Маска из облепихи. Нужно смешать по 1 чайной ложке сметаны и сока облепихи. Нанести на лицо и держать 15 минут. Смыть теплой водой.

Маска из рябины. Растереть 1 чайную ложку сока рябины и 1 столовую ложку сливочного масла. Нанести на лицо, через 20 минут смыть, затем ополоснуть настоем липы.

Маска из помидоров. Следует смешать по 2 столовых ложки сока помидоров и муки, нанести на лицо, прикрыть сверху марлей, держать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Яблочная маска. На мелкой терке нужно натереть половину яблока, добавить 1 столовую ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку аскорбиновой кислоты и 1 чайную ложку растительного масла. Все хорошо растереть и нанести на кожу лица. Через 15 минут смыть прохладной водой.

Маска из желтка. 1 куриный желток нужно растереть с 1 чайной ложкой растительного масла, добавить по половине чайной ложки меда и виноградного сока. Нанести смесь на лицо, через 20 минут смыть.

Для нормальной и жирной кожи

Витаминная маска. Нужно взбить один яичный белок и добавить 1 чайную ложку облепихового сока. Нанести маску на 20 минут, смыть водой, подкисленной клюквой.

Рябиновая маска. Взять 1 столовую ложку размятых ягод рябины и смешать с 2 столовыми ложками кефира и 1 столовой ложкой лимонного сока. Нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Виноградная маска. К взбитому яичному белку нужно добавить 2 чайные ложки мякоти винограда и нанести смесь на лицо. Через 15-20 минут смыть холодной водой.

Осенняя маска. Измельченную зелень петрушки нужно смешать с 2 столовыми ложками кефира, добавить немного крахмала или отруби и нанести на лицо на 20 минут, затем смыть.

Картофельная маска. Теплое картофельное пюре нанести на лицо. Через 20-30 минут смыть маску прохладной водой.

Проблемная кожа

Одна из осенних проблем – прыщи и угри. Если кожа имеет склонность к жирности, то косметологи советуют очищать ее ватным тампоном с пищевой солью «Экстра» или питьевой содой, в которую нужно добавить порошок буры. Для проблемной кожи очень полезны маски с использованием кисломолочных продуктов. Нужно за 10-20 минут до умывания нанести на кожу кефир, сыворотку или нежирную сметану.

Лицо полезно протирать соком из квашеной капусты. Раз в день можно умываться прохладной кипяченой водой, подкисленной столовым уксусом, лимонной кислотой или соком лимона.

Лосьон из трав. Нужно смешать по 1 чайной ложке листьев мяты, цветов ромашки, зверобоя и липы. Залить смесь стаканом кипящей воды и оставить на 1 час. Процедить и к полученному лосьону добавить 1 чайную ложку глицерина.

Готовимся к похолоданию

Если на улице резко похолодало, то за час до выхода из дому рекомендуется нанести на кожу жирный крем. Осенью также следует правильно питаться, ведь для кожи необходимы продукты, содержащие витамины. Особенно она нуждается в витамине А, который помогает ей выполнять защитные функции в зимний период. Он содержится в таких продуктах животного происхождения, как печень, яйца, масло. Кроме того, витамин А есть в овощах и фруктах. Им богаты, например, морковь, тыква, абрикосы, шпинат и зелень петрушки. В современную косметику, особенно антивозрастную, сейчас обязательно добавляют синтетические аналоги витамина А.